藝UeL Tokyo _FLOW ARTS 卒業生のヨガスタジオがオープンしました！

 

先日、FLOW ARTS の卒業生でありFLOW ARTS のスーパースター講師 Himani / 瀧聖子ちゃんのヨガスタジオ、藝UeL Tokyo がオープンしました。

 

私はMukesh先生のPoojaに共に参加させて頂いたのですが、本当にHimaniちゃんの素晴らしい志の為に彼女の夫がスタジオを作り、素晴らしいサポートがつき、オープニングにも彼女を応援する多くの方々が集まっていました。

Poojaでは、参加者全員が完全に一つになり、温かくて素晴らしいコミュニティになっていく事が完全に約束されたオープニングでした。

 

スタジオは、浅草線/大江戸線 ”蔵前駅”から徒歩1分の場所に位置します。

https://www.uel.tokyo

 

皆様、宜しくお願いいたします。

 

 

 

 



lululemon でのレッスン

 

大好きなlululemonさんで先日サンデーヨガを担当させていただきました。

ありがとうございました！

 

 

以前にlululemon AOYAMA があった頃、アンバサダーをさせていただき様々なイベント事に関わらせて頂いたり、当時の私は2階のスペースを借りて行われていたYOGA ARTSの200RYTを受講していたり、そこでの出会いや経験はいい思いでばかり；）

今の様にヨガ情報が無かった頃に、lululemonは東京中の情報があって、スタッフの方々のフレンドリーでオープンな姿勢が凄く素敵でした！

 

 

1時間だけだったのに、本当に充実したレッスンでした！（茂さん、写真ありがとうございます！）

 

lululemon Tokyo が原宿にあって本当に嬉しいです。

環境にも優しい素材からデティールへのこだわりはもちろん、そこで働く方々への配慮もよく、会社のコンセプトが素晴らしいので安心して着用出来るヨガウエア！

 

 

年明けの108回太陽礼拝のイベントにも講師の一人として参加させていただきました。

 

本当に沢山の方々にヨーガをして欲しいです；）

 

 

 

 



Organic Life Tokyo / Jivamukti yoga_4/21(fri) 18:00~19:30 by Padmini & マヒロ& Lilly

 

今年も、大好きなJiva sisters, まひろちゃん、リリーちゃんと一緒にOrganic Life Tokyoに参加します！

年に一度のシスタークラス！

 Jivamukti yoga_4/21(fri) 18:00~19:30です.


http://organiclifetokyo.com/time-table


今年のテーマはJivamukti yogaの教えの定番" Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" .


あらゆる場所の、あらゆる存在が幸福で自由であります様に。そして私の人生における思考、言葉、行動が全ての存在の幸福と自由に貢献します様に。


もっと詳細にこの祈りのマントラの言葉ひとつひとつの意味を調べてみましょう。


Lokah:場所、領域、現在存在している宇宙すべて


samastah:同じ場所を共有しているすべての存在


sukhino:幸福と喜びに専念すること、苦しみから自由であること


bhav:神聖な雰囲気あるいは一体化の境地


antu:～でありますように、～であるべき（antuという言葉は、最後にあることでこのマントラを効力のある誓約としているのです。）


Jivamukti Yogaでは、ヨガの練習する先に何があるのか?幸せとは何なのか?をテーマにオン・ザ・マット、オフ・ザ・マットでどの様にヨガの教えを日常生活に取り入れるのかを楽しく、分かりやすくお伝えします。


参加者の皆さんと、Jivamukti 講師の教えの元、アサナやチャンティングを通し、楽しくヨガを学ぶ場になること、間違いありません!!


去年に引き続き、クラスは体育館で行われます。


私達の一人一人の幸福を願うエネルギーを集めて、大きな力に変えていきましょう！


皆様の参加をお待ちしています！
Jivamukti sisters xx



年末年始の特別スケジュールに来ていただいた皆様、ありがとうございました！

 

FLOW ARTS Yogaの年末年始特別スケジュールが本日で終了しました。

本当に沢山の方々に来て頂いて大感謝しています。

ありがとうございました！

 

 

 

本当に、お休み中に沢山来てくれた方々の急激な変化に大感動しています。

集中力も、柔軟性も、力強さも、とにかく全てが凄く良くなっていて毎日の練習のパワーに大感動しました；）

みなさんすごい〜

 

写真はアジャストメントクリニックで外の寒さに負けない皆様の熱い様子をお届けしています；）結構体力使った後でのティータイムは最高でしたね！

NY土産をありがとう、ひろこちゃん、ゆみちゃんxx お気に入りのお饅頭をありがとう和美ちゃん；）

 

 

ウォーリア1を2人でアジャスト、この写真のアートディレクションはムケーシュ先生：）

皆んな本当にいい笑顔！アジャストメントでワイワイ楽しくヨーガを学び、普段の練習にもしっかりお役にたてちゃいます。

純粋な疑問が飛び交い、みなさんが普段の練習で意識しずらかった部分もいつの間にやら細かく学ぶ場となり、この”アジャストメントクリニック”に是非様々な身体のタイプの方にも参加していただきたい。次回はG.Wに是非開催したいと思います。

 

 

今日、スタジオの正月用飾りに赤いボケを指していただきました。

咲くのが楽しみです；）

2017年も、沢山一緒にヨーガしましょう！

 



明けましておめでとうございます2017 !!

 

明けましておめでとうございます！

 

2017年も皆さんにとって、素晴らしい一年になります様に。

 

 

 

今年もよろしくお願いします：）

Padmini

 

 

今年のFLOW ARTS Yogaでは、Mukesh先生のWSでスタートしました！

聖者の良いお話を聞いてからアーサナの練習に入りました。

アーサナの練習をただの運動に終わらせない為に、レッスン前にマントラを唱える事の重要性、呼吸に意識を向ける事でマインドのコントロールとなり、その重要性について等々の良いお話。ヨーガとは人生そのものをどう自分自身で描いていくのか、ヨーガの知識をどう実践して経験に変えていくのか等々。

 

普段どの様な事を控えて、どういう考え方をすれば自分自身を生かせるのか等々、素晴らしいお話の後からの自分自身の変化を起こす為にはオープンナ姿勢でいる事が大切なのだとオープンハートシークエンス、それはそれは素晴らしいヨーガ始めとなりました。

 

私の夕方のクラスは、お休みの日くらい、もっとヨーガしたいと思いましての2時間スペシャルクラス。

現代社会を生きる私達には”リラクゼーション”の重要性を知り、どう緊張感やストレスを感じた際にポジティブな変化に変えて行くかというテクニックを身につける事が大切なので、シャバサナに入りやすい為のクラスにしました。

これからの季節、お仕事の繁忙期を迎える方も多いかと思いますので、しばらくこのテーマを続けて行こうと思います！

 

 

2017年も沢山一緒にヨーガをしていきましょう！

よろしくお願いいたします。

 

 

 


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