2017.06.02

6期生の愉快な仲間達との大感動の日々

TTC6期生の愉快な仲間達との9ヶ月間に渡る200RYT コースも、ついに最終回を迎えました。

涙と笑い、大感動の最終回もありがとうございました！

本当に個性豊か、何でも楽しみ、全力で生きる皆さんがヨーガに向かう姿に沢山の事を学びました。

毎回共に学ぶ時間を重ねる度に、それぞれが感じる事によって考えが変化していき、仲間の変化にいい刺激を受けて、どんどん皆んなが成長して行く姿にはいつも感動します。

皆んなの前で自分の言葉でヨーガについて話す機会や、ヨーガを教える実践をするのですが、それも皆んなの前に立つ事によって違う一面が出てきて個性が輝きます。

教える実践では特に、どんなに嫌がってた方も、苦手に感じてた方も、実際に始まってみて経験したり、お互いに刺激を受けたりしてこんなにしっかり勉強して準備して、変わっていくのだと感動します。

このお互いに思いやり、愛情を持ち、仲間の事を自分の事の様に関心を持ち、良くなりたいという想いに刺激を与え合ってグループ全体のエネルギーが上がってく感じがもっともっと規模拡大して行く事を願います。

共に学ぶ仲間の存在は本当に大きいですね！

ポジティブなエネルギーで多くの人々と繋がり、自分にとって良い結果を生む事になる小さな選択を重ねていって、自分自身を安定させ、自分自身から発信される全ての発言や行動が、ポジティブになってくと世界は平和になりますね；）

多くの混乱にある現代を生きる私達に、ヨーガはとっても大切です。

私達にヨーガを繋いでくれた歴代の偉大なヨギー達に感謝します。

2017.06.01

”家族”という考え方

久しぶりに愛ちゃんと待ち合わせて、花豆でVegan lunch して一緒に共通の友人のお見舞いに行って来ました。

お土産には、彼女のイメージにピッタリな色のスプレーローズを選びました。

ヨギーである彼女は、自分自身の身体の状態を前向きに受け止めて何事にも取り組み、そんな彼女に寄り添いサポートするパートナーの愛に、愛ちゃんも私も沢山のインスピレーションをもらいました。

毎日当たり前の様に過ごしている全ての事、身体の健康や関わってくれる方々の健康、何でも急に失う事だってある。

日々の物事や周りの人々に感謝して日々を生きる事も私達の選択だし、不満を持って生きる事も私達の選択。

家族や友人、毎日顔を合わせる職場の人、近所の人達を大切に思うのも私達の選択だし、大切にしなかったり、不満を抱えたり、批判的になったりするのも私達の選択。

愛ちゃんと色々話してる中で、愛ちゃんが”家族”という考え方について話してくれたのが印象的でした。

私達がヨーガで目指していく事の一つが"1つ”になる事。

自分自身の身体や心を魂に向けて、自分のバラバラになった身体の状態や心の状態を一つにしていく事から始まり、自分と他者を分けて考える認識をどんどん取り払っていって、自分と同じ魂を他者の中に見る練習をします。

友人が私と愛ちゃんがお見舞いに行った事を物凄く可愛く喜んでくれて、物凄く大切に想ってくれて。

彼女に今回の事があって、彼女に対する周りのサポートの凄さに感動したのですが、彼女自身が素晴らしいヨギーで”家族”という考え方をしっかり持って、それを実践していたからこそなんだなぁと彼女と彼女のパートナーに会ってとても感じました。

私自身、多感な時期にフランス文化に憧れて影響を受けてきた（せいにしてるけど。。。）影響もあると思うのですが、ヨーガを始める前は凄く個人主義だったので、今でも奥の深い所にそういう種類のブロックを感じます。

今は、自分より大切にしているFLOW ARTS という存在が私の毎日の事となり、ムケーシュ先生や来てくださる方々に沢山の事を、 "家族”という考え方を学んでいます。

”家族”という考え方は、私を幸せに、そして勇敢にしてくれます。

この考え方を自分の中に安定させて、体現出来る様になって、以前の私の様に他者とどう関係していいか分からない方々にもシェア出来ていけたらいいなぁと考えています；）

2017.05.31

あなたがこの世で見たいと願う変化に、あなた自身がなりなさい　by ガンジー　

今月のJivamukti yoga マンスリーフォーカスが

" BE THE CHANGE YOU WANT TO SEE IN THE WORLD "

変えたいと願う世界を自ら体現する

偉大な人物とは自ら体現する事によって導き、世界中が彼の教えに従っていく　_Bhagavad Gita 3-21

でした。

私達の先生方は、Vegan diet の重要性を自らが体現し、教えてくれます。

何故／どの様にVegan diet やライフスタイルを行うのか、何度も何度も繰り替えし教えてくれます。

そして、サットサンガなどで生徒からの質問に先生方がどう答えるのかを聞いていたのが本当に勉強になっています。

私達は日々、カルマ＝（考え、発言／行動）をします。

そのカルマを良くして自分自身の深い浄化を行っています。

Jivamukti yoga の定義は、”他者への思い遣りを通して悟りを目指す”です。

シャロン先生に、”ヨガの先生の仕事は、全ての存在を神聖な存在として見る事”と教わっています。

”他者をどう見るかが私達が自分自身をどう見ているのかであり、自分が自分をどう見ているかであり、自分が自分をどう見るかが私達となる”　by シャロン先生

ヨガスートラでパタンジャリ先生が教えてくれている事です。

私達は見る事、聞く事に寄って考えが決まってくるので、聖典の教えに触れる事が重要ですし、純粋な意識を持った仲間と共に過ごす、良い刺激を与え合う事が大切です。

先日大好きなジヴァシスターズとオーガニクライフ東京の反省会と称して、青山のエイタブリッシュでVEGAN ランチをしました。仲間とのとりとめの無い会話や、近況報告、そして私達が感じている事をシェアして、どう見てどうしていく事がいいのかetc etc 話し合える時間は本当に貴重な時間です。

重要なのは行為そのものであって、

結果ではない。

行為が実を結ぶかどうかは、

自分の力でどうなるものではなく、

生きているうちにわかるとも限らない。

だが、正しいと信ずることを行いなさい。

結果がどう出るにせよ、

何もしなければ何の結果もないのだ。

あなたの夢は何か、

あなたが目的とするものは何か、

それさえしっかり持っているならば、

必ずや道は開かれるだろう。

-　ガンジー　-

皆んなが平等で幸せな世界になっていきます様に。そして、その為に考え、発言し、行動していきます！

2017.05.29

愛するFLOW ARTS TTC 7期生の仲間達

本当にTTC7期生の皆様、卒業おめでとうございます！

これからも、ずっと一緒に練習を続けて行きましょうね；）

皆んなの笑顔が本当に最高で、とっても癒やされています；）

卒業プージャで無事にコースが修了出来た事への感謝の気持ちを、そして全てを神様に捧げる事でどんな悲しみも苦しみも、その原因も完全に取り除き、そして障害が訪れませんよう様に、そして学びを継続して行く事や周りの方々にシェアする事によってさらに良い知識を得られます様に、精神的にも社会的にも豊かに暮らせます様にとお祈りをしました。