2016.07.20

FLOW ARTS Yoga リトリート in 埼玉ヘルシーアカデミー　夏休み編

ヨーガの教えで、悟りへ向かう道で一番の障害は他者を自分と切り離して考える事。と言われています。

埼玉にあるヘルシーアカデミーで、自然、参加者全員と大調和を感じてきました！

参加者の皆様、ヘルシーアカデミーのヤスパパ、ヤスパパのご家族の皆様、ありがとうございました；）

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朝クラスで、恵比寿駅で、久喜駅で、各自待ち合わせして大騒ぎの移動後にオリエンテーション。

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エネルギー高いアシュラムでの

Mukesh先生の座学、Padmini アーサナ、Mukesh先生アーサナでインドになりました！

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自然農法で愛情たっぷり、大地の恵みたっぷりのお野菜を沢山いただきました！

写真は、食事を、食べる行為を、消化の過程を、神様と見るマントラを唱えています。

日常の全ての行為も精神的な修行になりますね；）

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気持ちのいい朝、皆んなと6時に集合してのシャットクリヤですみずみまで浄化；）

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FLOW ARTS Yoga -ishikawa-からまいこちゃんに来てもらっての発行教室では、何故発酵食品か等々ためになるお話や質疑応答、私達の身体は食べ物で出来ているのでその食べ物を見直す、大切な時間。

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ヤスパパのパパの愛でる畑の土は、10年かけてサラ地を飼養たっぷりの土に育てたのだそう。

素敵。。。

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バジルの濃い味に感動。。

私は、バジル入ったスムージーが一番美味しい。。。

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愛するトマトがこんな風に色を変化させていたのね、と感動。。。

変化の様子も美しい。。。

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神々しい光が降り注ぐ、恵みの畑。。

また美味しいお野菜食べに行きたい；）

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皆んなですっかり2~3週間共に過ごしたかの様な一体感；）

また一緒に行こうね！

ヤスパパ、沢山いい写真もありがとう！

2016.07.16

8/11 (祝日/山の日)_ Jivamukti yoga 3時間スペシャル WS

8/11_ Jivamukti yoga WS " What is Yoga ? / ヨーガとは？” by Padmini

前回 2時間半のJivamukti yogaWS 参加していただいた皆様に好評いただきまして、今回は初の3時間 WSを開催いたします！シャロン先生が以前 3時間クラスが一番いいとおっしゃっていたので、是非皆様一緒に経験しましょう！

講師_Padmini

日時_ 8/11 (祝／山の日）10:00~13:00 ( Lunch 13:00~14:00 )

料金_ 5,000 ( 10回券ご利用の方は2回分消化／FATTC生 4,000 )

場所_ FLOW ARTS YOGA / 中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ203

お申し込み_ contact @flowarsyoga.com

内容＿What is Yoga ?/ ヨーガとは？

yogash chitta-vritti-nirodhah -PYS 1.2
Patanjali's Yoga Sutras

このスートラはパタンジャリ先生がヨーガについて定義したものです。貴方が貴方の考えやマインドの動きを自分自身と認識するのを止めた時、そこにはヨガがあり、本来の自分自身、それがサマディ、ハッピネス、祝福と歓喜なのです。
ヨーガはマジックの様に現れます。貴方には生み出す事も、何処かで手に入れる事も出来なければ、ヨーガをする事も出来ません。貴方に出来る唯一の事は手離す事、そして手離せた時にそれ自体が明らかになります。何故ならそれはいつでもそこにあるからです。それはアトマン、本来の貴方自身です。
貴方が自身の”考え”を自分自身だと認識する事を止めた時、貴方の考えを貴方自身をと定義し、自分の考えを自分自身だと勘違いし、貴方の考えの集合体を貴方自身だと見るのを止めた時に、自然にヨーガはやってきます。自然に、神聖なアトマンを自身と認識出来る結果がやってきます。何故なら貴方が全てを手離した後には、他の考えや感情は残ってないからです。それが何故パタンジャリ先生が”ヨーガとは？”へ逆説的な答えを出した理由です。彼は答えをくれません、何故なら答えは説明できないからです。それは経験されるべきであり、継続歴な練習と共に明らかな事実は溢れ出てきます。
by シャロン先生

2016.07.16

パパアシュラムでのリトリート

今週末(7/17+18) はパパシュラムでの夏季リトリートを行います！

もう、本当にただ”美味しい” "気持ちいい"と超シンプルになれる最高にピースな時間です；）

17日に行うPadmini+ MukeshWSのみのご参加希望の方も是非！

"アーサナの練習を通してヨーガに向かう"

Shanthi Mantra ／平和のマントラ
Om Purnamadah-Purnamidam, Purnaat-Purnamuda-chyate

Purnashya-Purnamadaaya, Purnamevaa-vashishyate ||

Om Shaantih Shaantih Shaantih ||

Om, それは満ちた状態、これも満たされた状態、満たされた状態からその満ちた状態は来ます。満ちた状態から満ちた状態を取ってもまだそこには満ちた状態があります。 Om 平和、平和、平和

私達が普段練習しているアーサナ（ポーズ）の練習は、ヨーガ／完全な幸福、完全に満たされた状態を目指していきます。
何千年もの間インドで多くの人々に愛されるマントラを皆んなで唱え、アーサナを通して私達の身体や感情に溜まっている不純物を排泄し、内的な探求を通して完全に満たされた状態／平和にたどり着きましょう。
アーサナの練習では他の生物達や歴史上の聖者達の形をとる事で、他の生物達や聖者達のエネルギーを受け取ります。

講師＿Padmini , Mukesh
日時＿7/17 (sun) _ 16:00~18:30
料金＿¥4,500 ( 19;00〜のディナーに参加される方は+¥2,000 )
場所＿ヘルシーアカデミー_埼玉県北葛飾郡杉戸町下高野３４７

2016.06.27