今年もありがとうございました！
2014年11月15日にスタジオがオープンするという今年は大きな節目となりました。スタジオに来て下さった方々、全てのヨガスレッスンに来て下さった方々、関わって下さった全ての方々、2014年もありがとうございました！
昨日は、FLOW ARTS 毎年恒例のチャクラチューニングWSで2014年のデトックスを、来て下さった皆さんで行いました！
その後の第一回ベジタリアン持ちよりパーティーを行い、最後まで残ってくれた皆で" We Love Vegetables "と書いてパチリ！（文字が飛んでますが。。。）
We Love Vegetables の文字を入れたエコバックを作成予定です！
ヨガでとってもとっても大切なベジタリアンの実践、皆で楽しく実践しましょうーという事で毎月開催予定です！
ジヴァムクティヨガの毎月のマンスリーフォーカスのテーマについてのWSを毎月開催後、ベジタリアンの持ち寄りパーティー予定です！
1月は18日、2月はヴェレンタインデーに開催予定です。詳細はまた後日；）
石川県の美味しい加賀野菜をまいこちゃんに、埼玉の自家製お野菜とお米をマイマイに届けてもらって、マクロビのあゆゆに美味しい、美しいお料理を作ってもらいました！彼女のお料理に触れた皆を虜にする彼女のお料理教室、2/1から毎月開催スタートです；）
レンコンバーグ；）
お料理、お野菜をこよなく愛するあゆゆと、TTC生同期のみどりさんがアシスタントに；）
あゆゆの作る調味料は、魔法の様です！
皆がメロメロになるソイマヨネーズは、来月のポットラックパーティーの時から販売予定です；）
クリスマスには、岡山のJivaシスターひろみちゃんから美味しい美味しい、ハートが溶けちゃうヴィーガンスイーツが届いて！
まいこちゃんも、お野菜と一緒に美味しい美味しいヴィーガンケーキを届けてくれて、皆でクラス後にチャイと一緒にシェアして幸せな時間；）
5年ぶりに復活したヨギックアーツのクラスも、盛り上がってます！
特に、寒い季節に心底あったたまって、とってもお勧め！コアも足もしっかり強く、中から元気でます！
毎回クラス後に、ダンカン先生に送るための写真を撮影する私の生徒心。。。
ヨギックアーツのメソッドの良さを実感しています；）
クリスマスには、リリーちゃんに可愛い光るこの子達をスタジオに頂きました！プランツは、メローボーテ以来ヨガに復活の神谷さんから；）
クリスマスイブ当日は、赤いお花といい香りで少しロマンチックな？演出を受付に；）
大好きなゆかこちゃんに、クリスマスディナーをごちそうになって、久しぶりに彼女とゆっくりした時間を；）
六本木ミッドタウンのイルミネーションも綺麗でした；）
そして、先日はパリで一緒に何年間もお仕事をしている仲間が同じ時期に東京に来ていて、クラスに参加してもらいました；）
とっても美しくて大好きなえりちゃんに、お祝いを；）
ペニーラとクリスチャンが一緒に恵比寿駅にいるのが面白くてパチリ：）
ペニーラのパリの友人も同じタイミングで東京にいたりして！
石川県のまいこちゃんも、最近よく東京に来てくれていてとっても嬉しい！朝のクラス、気持いいね！
そして、いつもFLOW ARTS 皆でお世話になっているヤスパパのお誕生日のお祝いをしました！
マイマイのご自宅にお邪魔して、自分達で収穫したお野菜でパパ宅で調理してすっごく楽しかった！皆で一緒にご飯作るだけでもう一大イベント！
焚き火の暖炉、温かかった；）
マイマイ宅の畑に皆で！
光に包まれた一日でした。。。（おみかん収穫中）
大根がどんな風に出来てるか初めて知って、初めて自分で抜いた大根が大きかったのに、持って帰る時も重たく感じなかった！
大きな笑顔と一緒に、We Love Vegetable プロジェクト、スタートしました！
大好きなウマちゃんのアロマ製品も、今月からスタートしました！ウマちゃん、本当にセンス良くって、パッケージも可愛く、アロマの真髄を届けてくれます。1月の製品も楽しみです；）FLOW ARTS で販売していますので、是非皆さんお手にとってくださいね；）
明日から、NYへ修行に行ってきます。
いない間も、FLOW ARTS の素晴らしい講師群によって1/2はPriya+Mallika の新年企画WSでスタジオスタートして、1/5にえりか先生によるレギュラークラスが始ります。
Padmini 帰国後は、1/10のヨギックアーツからスタートです！
NYで吸収したエネルギーを皆さんにお届け出来る様に、しっかり学んで来ますね！
帰国後JIVAMUKTI YOGA クラスは1/10 18:30からレギュラークラス、1/11と1/18にはJivamukti yoga WS を行いますので、そちらも宜しくお願いします；）
皆様も良い年末年始をお過ごし下さいませ！
Jivamukti Yoga Chakra tuning WS & Vegetarian pot luck party !
おはようございます！
もう2014年もそろそろ終わりですね。皆さんいかがお過ごしですか？
FLOW ARTS の2014年最後の一日には、FLOW ARTS で毎年恒例のチャクラチューニングWSを今年はJivamukti yoga のスタイルで行い、忘年会？はずっとしたかったベジタリアンの持ち寄りパーティーを行います！
昨夜、石川県のまいこちゃんから美味しい加賀野菜、マイマイからは美味しいお米と自家製お野菜届きました！全てオーガニックで、大地の栄養たっぷりの身体も心も喜びます；）
マクロビを学び、実践している、あゆゆのお料理は大好評で、私も大ファンなので皆さんとシェアしたくて、明日は彼女にこの美味しいお野菜達を調理して頂きます。
ベジタリアンの持ち寄りパーティーは、毎月開催予定です。お料理は、大切な誰かのために作るともっと美味しく出来ますよね；）
明日の詳細です。
皆様のご参加を心からお待ちしています。
年末の浄化企画_Jivamukti Yoga Chakra tuning WS + Vegetarian pot-luck party
年末にお部屋を大掃除する様に、私達のマインドをチャクラを意識してヨガを行う事によって浄化しませんか？
講師＿Padmini
日時 _12/28 sunday
_16:00-18:30 _Jivamukti yoga Chakra tuning WS
_ 19:00-21:00 _ vegetarian pot-luck party
料金_ WS_4,000yen (FATT 卒業生＿3,500yen, 4回券か10回券を1回分消化＋1,500yen のお支払いも可能です）
＿Vegetarian pot-luck partyでは、何か一品ヴェジタリアンのものとお皿と御箸をお持ち下さいませ。
WSの内容は、チャクラとは何かというレクチャーを1時間、チャクラとは何なのかという事をクリアにして実際に行うクラスへ深く入りやすくなります。チャクラ自体が私達の身体とエネルギー体を結びつけています。Jivamukti yoga のチャクラチューニングでは、実際にアサナを行いながらそこのチャクラに関わるビージャマントラ（種のマントラ／音）を唱えて行く事で、チャクラを整えてそれぞれのチャクラにまつわるカルマを浄化して行きます。最後に、ガイダンスでチャクラ瞑想を行い、内的な平静や落ち着き、幸福感を目指して行きます。
そして、ヨガでとっても大切なヴェジタリアンの練習は、皆でシェアする事でインスピレーションを！お料理は誰かのために作る事でさらに美味しく出来たり、シェアする事でモチベーションが高まって行きます。
食べる前には、チャンティングを行い、神様に捧げてからプラサード（神様からの授かり物）として頂きたいと思います。
ヨガの仲間と共に過ごす事で、ヨガの練習も深まりますね；）
お問い合わせ、ご予約_ contact@flowartsyoga.com
FLOW ARTS が大好き！
今日、初めてUMA先生のクラスに参加しました！
もう知り合って10年以上になる、とっても美しいUMA先生、彼女のエネルギーに触れる事の出来る金曜日の夜にとっても癒されました。。。一週間の疲れがすっかり癒されて、自分自身に戻れる穏やかな夜；）
Slow FLOW ARTS ヨガクラスは、毎週金曜日の19:30からです。
ずっと憧れだったお花屋さん、NEST の近くにヨガスタジオを持って、ここでお花を買うってしたかったの；）
全体的にセンスのいいUMA先生と先週はお花屋さんにいったり、今日は春から始めるFLOW ARTS ヨガスタジオのガーデニングについて話したりと幸せな時間。
私が気に入ってたけど、スタジオにはどうかなーと迷っていたら、UMA先生に、私らしいからいいんじゃないかといってもらったお花、毎日癒されています；）
フランキンセンスを置きたいと言ったら、UMA先生のご自宅のおトイレにはフランキンセンスを置いてると聞いてさっそくスタジオのおトイレにも登場です；）
恵比寿のbuzzさんに、スタジオのお祝いに頂いた観葉植物のポットを見に行って、そこの植物にウットリと、思わずFLOW ARTS をジャングルの様に植物で満たしたくなってみたり。。。
素敵。。。
不思議なご縁で、美味しいオーガニックみかんをUMA先生と一緒に仕入れたり。。
先日は、カナダ在住のJivaシスター、アリサちゃんにクラスに遊びに来てもらいました。
最近Priya先生のJivamukti ヨガクラスに毎週参加していて、Jivamukti yoga の楽しさを実感しています；）
オハナ時代に、マネージャーだった完ちゃんは、今true natureというイベントを通して、ヨガ界でとっても面白い活動をしています。来年の5/23,24に予定している軽井沢でのtrue natureでは、Jivamukti yogaで参加させて頂きます。
自然の中でヨガをするというのは最初の師、ダンカン先生との楽しいビーチヨガで自然と一体化する、整った環境でのヨガスタジオでは体感出来ない様なスタイルでのクラスの様なヨガを考え中；）とっても楽しみです！
マリカ先生のママヨガクラスでは、赤ちゃんと一緒に参加出来るスタイルでママ達にヨガを楽しんで頂いています；）
大好きなブランケットを先日洗濯して、とってもフカフカな状態で皆様にシャヴァサナを満喫して頂いています；）
クラス後の団らんも、とっても楽しい；）ヨガの集まりって幸せですね！
先日はベジタリアン雑誌、Veggyの舞ちゃんにVeggy最新号を頂きました！ヨギにとってとっても大切なベジタリアンの実践も楽しく、美味しくしたいですね；）
毎週土曜日のヨギックアーツクラスは、私の最初の師であるダンカン先生の素晴らしいメソッドで、クラスを持つのは5年ぶりです。ずっと通訳をさせて頂いているので、歴代のYOGIC ARTS卒業生が毎回誰かしら来てくれて、とっても楽しい！
新しくヨギックアーツを好きになってくれているメンバーも一緒に；）
パパの美味しい天然酵母パンとチャイ、アキロのVegan クッキーで団らん；）
FLOW ARTS 全米ヨガアライアンス200時間コースlevel 1の皆も、とっても仲良くなっていて、何をしていても楽しそう！
先日は3名もお誕生日の方々がいて、マクロビのアユユのマクロビブラウニーとN_1155の美味しいブラウニーでお祝いしました；）
前のFLOW ARTS時代の皆も、顔を出してくれて、とっても嬉しい！この日はサワちゃんとヨガクラス後にメゾンドイチの美味しい美味しいマロンタルトで、女の子の時間；）スタジオの近くには沢山美味しいものが！
大好きなUTLでは、とっても信頼出来る整体の先生やアーユルヴェーダの先生がいらっしゃいます。オーガニック整体の今井さんは、とっても腕が良くて優しくて、ユーモアもあって通っちゃいたくなる；）
アーユルヴェーダの宗近さんも、腕も知識もあって、エネルギーや気のお話も、インドのお話も面白いです；）
4/25,26,2７に開催される、オーガニックライフ東京では、東京のJivamukti yogaファミリーで参加させて頂きます！女性の綺麗を応援したいと盛り上がるあつこさん、まゆみ先生と一緒にパチリ。
名古屋在住のJivaファミリー、ヨッシーに先週に引き続き会っちゃうからなんだか楽しい；）
毎年恒例の年末企画のチャクラチューニングWS、今年はJivamukti yoga のチャクラチューニングです。ベジタリアンの実践を皆でシェアしたくて、毎月開催予定のベジタリアンポットパーティーの第一回は12/28です。
皆さん、是非16時からのWSからご参加下さいませ；）
もちろん、19時から開催されますヴェジタリアンポットパーティーからのご参加も大歓迎！
愛のこもったベジタリアン料理の一品をお持ち下さいね。自分だけに作るご飯より、誰かのために愛情込めて作るお料理の方が絶対美味しい！
12/28のWS＋ヴェジタリアンポットラックパーティーの詳細はこちらです。
http://flowartsyoga.com/workshop/1196.html
皆様のご参加を、心からお待ちしています；）
FLOW ARTS YOGA 日記
皆様に頂いた祝福のお花達は、ギータちゃんに提案して頂いて、彼女のマントラ仲間のコマヨちゃんに花を使ってのカマラ（蓮）ヤントラを書く会をして頂きました。
彼女の美しい引率で、参加して下さった皆さんにお祈りと共にヤントラを書いて頂き、
この世界に美しさと繁栄が訪れます様にと、FLOW ARTS ヨガスタジオにラクシュミ女神を呼んでもらいました。
全ての行程が美しくてとても感動しました。
コマヨちゃんの歌声も、彼女が発する言葉も、その全てが美しく、ここでヤントラを描いたお花達は彼女の手に寄って土に返して頂きました。スタジオのオープンに沢山の祝福のお花を頂いた事が本当に本当に嬉しかったので、このお花達を神様に捧げる事が出来て、そしてその後も土に返してもらう事が出来て、本当に嬉しかったです。
今回スタジオをオープンする時にしたかった事の一つが、YOGIC ARTS の枠を持つ事、いつかダンカン先生にまたFLOW ARTS でWSをいつかしてもらう事です。やっぱりダンカン先生が最初の師で、彼からの学びや彼を通じての出会いがあったからこその、今日の私。恩返しのつもりで始めた5年ぶりのYOGIC ARTS クラス。。。相当楽しいです！
YOGIC ARTS のメソッドが本当に凄くて、かなり心にも身体にも影響して、とにかく凄くてダンカン先生天才！と、改めて感動しまくってます。
しかし、YOGIC ARTS 現役時代より（大人になったせいか）動きのきれが悪い。。。。練習をもっとしなければ！
FLOW ARTS TTCの卒業生達も、どんどんママになっていってて；）カンカンがYOGIC ARTS の後にふと赤ちゃんと一緒に会いに来てくれたの凄く嬉しかった。ママの優しい顔になってたカンカンちゃん。。。ジーン。。。
千穂ちゃん、もうすでに仲良しに；）
先週末は、マリカちゃんとウマちゃんのサークルWSと、ヨガウエアru:guとウマちゃんの作るウマエンライトメントの受注会というイベントでした；）とても温かい優しいエネルギーに包まれていました。。。
ウマちゃんとは10年来の友人なのですが、彼女はいつも美しくてセンスが良く、そこに来てここ数年の彼女のヨガやアロマ、パワースポットへの巡礼？、天然石へ触れたりといった中でどんどん膨らんで行く神秘性というか、自然からのエネルギーとの繋がりの力が凄いです。
彼女の生み出すアクセサリーやアロマの香りで、FLOW ARTS に来てくれる、関わってくれる女性が女性的エネルギー上げてどんどん美しくなって行って欲しいなーと思います；）
UMA ENLIGHTENMENT とは？
http://flowartsyoga.com/information/1180.html
先日、大好きなUTLマネージャーのあつこさん、フォトグラファーの純ちゃんがスタジオに来てくれて、大好きな白いアジサイを頂いて、とっても嬉しかったです；）ゆっくりと色んなお話も出来て、楽しかった= あつこさんの常に自然体の美しさで、女性らしい柔らさのままでお仕事テキパキこなして皆に尊敬されて愛されて。純ちゃんみたいにみーんなにすっごく気配りがサッパリで来て、底なしに優しくて、可愛くて撮る写真も素敵で。本当に大好き。。。
そして、大好きな大好きなマリカちゃんのクラスを初めて受けて、胸がジーンと温かくなりました。。。
もう本当に前のFLOW ARTS ヨガスタジオの最初の頃からクラスに来てくれてて、かなり長いおつきあいになるマリカちゃんはいつも綺麗で、センスも良くって純粋で性格が良くって。。。さらに年々ヨギーニとして、ヨガの先生としての安定感が出て来ました。本当にしっかり勉強も練習も謙虚に継続しているのだなと感動しました！
声もいいし、シークエンスも安定していて、デモンストレーションも美しくて完璧なアライメント、アジャストも完璧で、なんて素晴らしい先生。。。
水曜日の朝10時からのFLOW ARTS YOGA , 12時からは赤ちゃん連れて参加出来るママヨガ、金曜日の10時からママヨガ、皆様是非ご参加下さい；）
そして、マリカちゃんはそのセンスの良さとバリへの愛で、ヨガウエアも担当しています；）バリ発信のru:gu も何でもお似合いで、彼女自身がお洋服なんでも似合うので、スタイリストのリリーちゃんも彼女をお気に入りで、よくフィッティングモデルとして起用したり、何かあると彼女を撮影現場に連れて行きます
ここ1.2年の私のヨガウエアの好みは完全にこっちに来ています。色やプリントから元気もらいます。
個人的に、女性の慎ましやかはとても大切で、そういったファッションにも大賛成ですが、ヨガウエアはちゃんと身体の線を出して女性らしくあった方が良いと思います；）
そして、7月にスタートしていた全米ヨガアライアンスの200時間コース、level 1はそろそろ終盤です。皆本当にとっても仲良くなって、お互いを大好きで嬉しい限りです；）受講してくれる方々の生活に溶け込んで欲しくてわざと長期間に渡っての開催にしていますが、皆さん毎日自宅でそれぞれアサナや呼吸法、瞑想の練習をしているみたいで本当に感動します。
次回の東京で開催される全米ヨガアライアンスの200RYTコースは、2月に開講します。
詳細はこちらになります＿http://flowartsyoga.com/teacherstraining/tokyo/771.html
お問い合わせ、お申し込みはこちらです＿contact@flowartsyoga.com
FLOW ARTS YOGA スタジオも12月を向かえて。。
12月を向かえて、自宅からスタジオに向かうまでの目黒川沿いもすっかり秋から冬に向かっています。雨あがりには、紅葉からいい匂いがします。
FLOW ARTS ヨガスタジオは、皆様のおかげで出だし順調です。いつもありがとうございます！
12月からはクラススケジュールが2つ増えて、今朝から週に一度朝8時から1時間の呼吸法と瞑想のクラスを始めました。
朝陽に照らされるFLOW ARTS ヨガスタジオ内も大変気持よく、朝のマインドがクリアな時間に聖典の教えをシェアする事や、マントラ、呼吸法、瞑想、太陽礼拝や逆転の練習、美しい一日のスタートにとても感謝です。
そして第一回目から大人気の、Priya先生のJIVAMUKTI YOGA スピリチュアルウォーリアのクラスが木曜日の21時からスタートします。実際遅い時間帯にしかヨガに時間を避けないヨギー＆ヨギーニの方々、愛に生きるための強さをこのクラスで是非培って下さい！
FLOW ARTS ヨガスタジオのクラススケジュールは、こちらからご覧下さいませ。
http://flowartsyoga.com/schedules
今日のPriya 先生のJivamukti yoga オープンクラスは、メンズクラスになっていました。男性でヨガする方々も増えて来ていて、とても嬉しいです。
Jivamukti yoga の教えを、学びのインスピレーションをいつも下さるシャロン先生、デイビット先生に感謝します。
先日リリー先生と行ったJIVAMUKTI YOGA WS に参加して下さった皆様、ありがとうございました。クラス後の皆さんのいい笑顔がとっても素敵で、幸せです；）本当に楽しかった！
この日、私とリリーちゃんの着ていた ru:guは、バリ発のヨガウエアブランドで、FLOW ARTS の講師達にも大人気です。
名古屋でマイソール8という素敵なヨガスタジオを経営して、Vegan cafe も運営されているヨッシーはJivamukti yoga ファミリーで、同期生です。この間ご近所の方みたいにフラっと来て、とっても素敵な盆栽をオープンの祝福に届けてくれました！
彼は本当に沢山の知識があって、お話も面白くって、私達にはもちろん、生徒さん達や皆の人気者！今度はもっと沢山皆で一緒に過ごしたいな。
岡山からは、Jivaシスターのひろみちゃんも先日来てくれて、大好き過ぎて延泊してもらって一緒に寝たり、朝のサダナやお散歩をしたりして沢山いい時間を一緒に過ごしました；）
彼女の作ってくれたVegan のスイーツには皆メロメロに！２月のヴァレンタインのシーズンには、FLOW ARTS のポットラックパーティーに美味しいチョコレートのスイーツを持って来てくれるんだって！今からとっても楽しみです；）
シャロン先生のVEGANレシピが、なんと200種類も紹介されている本です。ヨギー＆ヨギーニにとって大切な大切なヴェジタリアンの実践を、シャロン先生は熱い熱い情熱を持って応援してくださいます。
FLOW ARTS では、私達のヴェジタリアンの実践をシェアするために、月に1度ヴェジタリアンのポットラックパーティーを行います。第一回目は12/28 _19:00~21:00です。皆様、愛をたっぷり込めたヴェジタリアンのお料理をお待ちしています；）
大好きなN_1155さんのココット；）毎日食べたい美味しさです。焦げ目が香ばしい。。。マリカちゃんも大好き。
ギータちゃんもひろみちゃんも、N_1155が大好きです。
解剖額の、のりよ先生もN_1155のハーブサラダ大好きです。
N_1155さんは、FLOW ARTS から徒歩一分；）
石川県のまいこちゃんから、N_1155さんに送られた柿とキウイは無農薬；）ガトーショコラにも毎回とろけちゃいます。。。
先日は、TTC中のお弁当もN_1155さんに届けて頂きました；）皆大好きです！
そして、FLOW ARTSから近いインド料理屋さんのスーリヤも皆大好きです；）美味しくて、スタッフの方々も優しくて、最高です。
レッスンの後でバイバイしても、ここでバッタリ会ったりします；）皆、大好きです。
スタジオあるって、本当に幸せです。こうやって、ふとクラスに来てくれて、その足でランチとか行けちゃって；）
こうやって、ふとハルモニウムやチャンティングの練習が一緒に出来たりして。
大好きな大好きな純ちゃんが遊びに来てくれて、スバルとサトル（とリリーちゃん）がスタジオ来てくれて、走り回ったり踊ったり出来たりするし。
今回はいつもより、沢山純ちゃんと一緒に居れて凄く幸せでした；）スバルとサトルが寝静まった後でこっそり、純ちゃんとホテルのバスルームにまくらやクッションをセットして沢山お話出来た時間が、本当に数年ぶりで嬉しかった！純ちゃんとダンカンの、京都の大自然にある新居にいつか遊びに行きたいな。双子ちゃんの子育てや、ダンカンの奥さんをして、畑仕事とかしながら、こんなに美しい純ちゃん凄い！
中目黒の川沿いは、青の洞窟とされて、とっても綺麗なイルミネーションの光が冬の透き通った空気に響いています。
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