2014.11.08

11/15 ( sat ) 10:00~FLOW ARTS YOGA STUDIO　再スタートします。

 

11/15 ( Sat ) 10:00より、FLOW ARTS YOGA STUDIO オープニングWSを行います。

皆様と共に、良い再スタートがきれます様に。

 

オープニングのクラスには、FLOW ARTS YOGA、ゆったりとしたフロースタイルでのヨガでチャクラを意識しながら内観に向かい、内的に満たされる内容にしました。

12:30-15:00にサットサンガと称してスタジオを開放していますので、是非お気軽に足を運んで下さいませ。

今後とも、どうぞ宜しくお願いいたします。

 

FLOW ARTS YOGA
Padmini

 

 

Padmini ＿FLOW ARTS YOGA _Muladara + Anahata chakra tuning

 

_講師: Padmini

 

_日時：11/15 _10;00-12:00　チャクラチューニングWS
12:30-15:00 サットサンガ　（是非、何か一品持ってお立ち寄り下さいね：D)

 

_料金；WS=3.000 yen (チケット使用可）

 

_クラス内容；FLOW ARTS YOGA _ムーラダーラチャクラとアナハタチャクラのチャクラチューニング
FLOW ARTS YOGA STUDIO オープニング、最初のクラスは、FLOW ARTS YOGA 、ゆったりとしたフロースタイルでチャクラをチューニングしていきます。私達の安定感を司る、ベースとなるムーラダーラチャクラと無条件の愛情を司るアナハタチャクラを、アサナやカラーイメージ、ビジャマントラを唱える事でチューニングをして行きます。安定感と愛情を内側に実感する事を目指して行きます。

 

_サットサンガ
サットサンガとは、サット＝真実、サンガ＝集まりを意味します。
ヨガを練習する私達、真実を探求する私達が、良いインスピレーションを与え合うための集まり、そしてFLOW ARTS ヨガスタジオがそういった場に慣れます様に。当日は、12:30から15:00までスタジオを開放いたしますので、良かったら是非足を運んで下さいませ。何か一品持って来て頂けると嬉しいです。

_ チケットについて
11月中は通常21,000円の10回券を16,000円にて、お１人何枚でも購入可能です。
FLOW ARTSヨガスタジオのオープンと共に、ヨガライフをREスタートしましょう！

 

_ お問い合わせ、お申し込み
contact@flowartsyoga.com

 

2014.11.08

インド日記_旅もそろそろ終わりに近づき。。。

 

満月の翌日の夜、月の光がガンジス川を優しく照らし輝く中、ガンジス川の流れの音の中で月の神に祈りを捧げる。

 

 

 

以前に、ムケーシュ先生にアストロジー（インド占星術）を見てもらった時に、太陽の神に祈る様にと言われました。インドでは、太陽の神の存在を凄く感じます。毎日、こんなに綺麗な夕焼けに照らされています。

 

 

 

旅もそろそろ終わりに近づき、明後日リシケシを出ます。今日はFLOW ARTS ヨガスタジオのための買い出しへマーケットへ。

 

 

 

ガネーシャ神、サラスワティ女神、シヴァ神とパールヴァティ女神、ガンジス川の女神、ラクシュミ女神。。。。。。

 

 

 

インドの伝統スタイルで、アシュラムにてご飯を頂いています。ここのご飯はとっても美味しくて、特に大好きだと感じてるチャパティを作ってる、その彼の笑顔や作る過程を見てますます美味しく感じる様に。食べ物は、本当にエネルギーだと思います。その過程に関わってくれる方達の思い入れが食べ物になって、私達のエネルギーになる。優しさや愛の隠った食べ物が、やっぱり美味しいです；）

 

 

昨日はエマちゃんやリアちゃん、エマちゃんの古くからのリシケシの友人に会いにタポヴァーンへ。エマちゃんが最初のTTCの頃アレンジしてくれてた、懐かしいエリア。帰り道に見た夕焼けも凄く綺麗だった。。

 

 

満月の日は、ガンジス川の女神への特別なプージャが行われるのだそう。

 

 

そして、多くの人々が沐浴をします。

 

 

 

都会で生活をしていると、人と人がぶつかってしまいやすいですが、ここでは人と人が隣同士で共に神様に向かって祈りを捧げています。

 

 

 

毎日、朝と夜にプージャが、そしてその後にはガンジス川の女神に向かってアラティが行われます。そして、アラティの最後には、その精神の光を私達が頂きます。

 

 

 

満月の前の夜には、特に多くの祈りが捧げられていました。

 

 

昨日はお昼位から少し熱が出ちゃって、おかげで沢山寝ました。睡眠は本当に大切ですね。

 

明日は、スタジオが良いスタートをきる為のプージャを行ってもらい、明後日リシケシを出ます。

 

新しいFLOW ARTS ヨガスタジオのスタート、凄くワクワクします。

 

 

 

 

 

 

 

2014.11.06

インド日記

 

4:30 am ：目覚ましの音と共に、南インドスタイルの力強いチャンティングが聞こえて来る。神々への祈りを行う方達の存在を感じながら少しずつ身体を起こして行く。口や鼻や身体を洗って、呼吸法、瞑想、アサナと行って行く内に、聞こえて来る音がどんどんガンジス川の流れる音や、鳥の鳴き声に変わって行く。

 

リシケシで見る強い太陽の光がガンジス川に反射して輝く様子を見て、お祈りが出来る事の豊かさを感じ、こういった時間が持てる事の全てに深い感謝を感じます。ガネーシャ神は100万の太陽の様に輝くらしいのですが、一つの太陽でも充分に眩しいのです。。

 

 

とっても、牛らしい、絵の中によく見る牛の姿を見て感動しました。とっても大きくて、牛の住む空間もそんなに強い匂いがしません。芝生を食べる牛は、そんなに強い匂いがしないらしいです。

 

 

リシケシをとても高い山の上から見ました。リシケシは本当に美しい町です。

 

 

沢山の階段を登ってお寺に向かいます。沢山の聖典からの教えが書かれています。

 

 

生まれて初めて、こんなに高い山の上に来て、神々しい山々を美しい空気の中で見る事が出来ました。本当に綺麗でした。

 

 

 

 

クンジャプリ　テンプルで、お祈りをしました。FLOW ARTS ヨガスタジオの事、関わってくれている全ての方々の事、そしてこの地球が平和で住みやすい場所になる事。。。

 

 

インドでは、多くの方々は神々に祈りを捧げます。

 

 

ムケーシュ先生、ナレーシュジ、ありがとう！

 

 

火曜日は、ハヌマーン神の日。バクティの戦士です。全ての問題も、愛を選ぶ事で全て解決に向かい、そのためには、ハヌマーン神の様な強さが必要です。

 

 

お寺や、そこでお祈りを捧げている方達をよく見ます。

 

 

どの神様にも、常に光や花が捧げられています。

 

山に向かう途中に、山に住む女性達の何人かが、牛のために草を集めていました。牛のために草を集めて、そのミルクを飲んでパワーをもらい、また牛のために草を集める。ミルクは、ミルクとして、そしてギーやカードにして家族で頂く。生活に労力をかけている方達は、都会で生活をしている私達の様に色々人間関係で悩む事に時間を割く事なく、身体を使って生活のために仕事をして、周りの人達と支え合って幸せそうに暮らしています。

 

神様に祈る事で神々と繋がり、生活に労力をかける方達に沢山のインスピレーションをもらいます。

 

 

 

2014.11.04

FLOW ARTS YOGA TTC in India そして、それぞれの場所に

 

そして、始まりがあれば終わりもあって。皆がそれぞれの場所に移動する日がやって来ました。

 

長旅の前に、出発日恒例のムケーシュD先生のアサナクラスを。

 

初めてインドでのコースを行った年に、お2人のムケーシュ先生に出会いました。ムケーシュD先生のあまりの美しい物事の考え方や言葉に感動して、当時スタジオをもっていらっしゃった先生のスタジオに毎日通っていました。私がヒンディ語を話せたらまた出会いもあるのでしょうが、英語がペラペラでこんな美しい考えの方には中々出会えないと思っています。エマちゃんが外でふとムケーシュD先生をお見かけする時には、いつもお年寄りの方の手を引いていたりとか、ゴミを拾っているそうです。

 

イタリアに今月の半ばに帰る前には、何もないインドの山の中で数日間過ごすのだそう。インドには本当に特別な、神性なエネルギーが流れています。

 

 

エマちゃんとジュース屋さんに向かってる最中に、ジュース屋さんのアジャイがかなり広範囲で店の近辺を掃除している姿をエマちゃんが見つけて、2人で彼の美しさに改めて感動。。

 

 

今日が最後だと思って、フルーツサラダの大きいサイズを頼みました。フルーツたっぷりに少しのグラノーラ、ハニー＆カードです。ミントのアクセントが絶妙です；）

 

私とエマちゃんが最初に海外でのコースを開催したのがインドで、当時は初めてだったし、インド（人）にも慣れてなくて、不思議な位取り乱しちゃったり、不思議な位サリーに着替えて皆で出かけてたりしていたけれど、年々慣れて来たり、カリキュラムも充実して来て、毎年楽しくて楽しくて、終わった後もずーっと余韻が残っています。

 

 

マリカちゃんから、スタジオを見に行って来たらリリーちゃんも見に来ていてスタジオの事で盛り上がったという、涙物の嬉しいメールと可愛い2人の写真が；）

スタジオの内装も順調らしく、TATOdesign さんやリリーちゃんが撮ってくれた写真が手に入った日には嬉しくて嬉しくてじーっと見ちゃいます。インドで得たインスピレーションをそのまま持って帰って、来てくれる皆とシェアしたいです；）

 

 

キラキラになった皆も、日本に帰宅するためにタクシーでデリー空港に向かったり、エマちゃんと何人かはタポヴァーンに移動したり、私はアシュラムへとそれぞれに移動しました。皆でハグしたり感謝の気持ちや愛情を伝え合ってしばしのお別れをいいました。皆が長い旅の道のりも無事に、帰国した後も健康に過ごせます様に。

 

 

インド中から沢山の方々が、精神世界を学ぶために集まっています。

 

 

TT中はTTCに集中するために、そうじの行き届いた綺麗なホテルに泊まって、洗濯も出しちゃいますが、それ以外ではアシュラムに泊まったりして自分で掃除したり、洗濯をします。私は洗濯をするためにインドに来ているのではないかという位、かなり高いモチベーションで手で洗濯をします。

サウチャの実践として、私達の魂のお寺である自分の部屋に入ったら、荷物下ろしてすぐに拭き掃除をします。床を全部拭き終わって、一番最初に拭き始めた場所に立つと、何故また床がざらついているのかというのは、永遠の謎ですが、サウチャの実践の後は部屋のエネルギーが変わります。

 

 

アシュラムのご飯は、目で見て洗練されてる感とかは一切ないですが、普段お祈りを捧げている方達の作るご飯はとても美味しいです。この日はロティ（チャパティ）＋サブジ（野菜カレー）＋ダル（豆のカレー）＋ピクルス（インド料理でいうピクルスは、とっても辛いです）＋タピオカのデザートでした。

 

11/9にここを出るまでは、アシュラムでお祈りをしたり、スタジオの準備をして過ごします。

 

東京でまた皆さんとお会い出来る日を楽しみにしています。

 

 

 

 

 

2014.11.03

FLOW ARTS YOGA TTC in India　卒業の日

 

あっという間の9日間。最後のクラスはエマちゃんとのクラスで、チャクラチューニングを。

 

 

The Office でカルダモンがしっかり効いた美味しいチャイを：）

 

 

おじさんが、チャイを作りながらチャンティングをしていて、ここのチャイの美味しさの秘密を知りました：）

 

 

皆は、ヒマラヤの方に向かってガンジス川の上流の方へ。バシストケーブという瞑想が出来る洞窟へ行き、ガンジスで沐浴やPoojaを行いました。

 

 

バシストケーブ、ガンジス川の上流は大好きなのですが、今回はお留守番をしましたので、去年行った時の写真を。バシストケーブ（洞窟）はとてもエネルギーの強い場所で、瞑想に深ーく入れます。ガンジスの上流は本当に、天国の様な神々しい光が降り注ぎ、女神のガンジス川にその光が反射して輝く美しい場所です。

 

 

去年のエマちゃんとの写真。本当に、こんなに光が綺麗で、ガンジス川は緑色に輝いています。

 

 

午後は、キルタンの時のマーラを買いにエマちゃんとリシケシマーケットへ。船を使って川の向こう岸へ行きました。インド人女性の色鮮やかなサリードレスが凄く綺麗。インド人女性の多くは年齢を重ねても、鮮やかな色やプリントを着たりして凄く素敵。

 

 

東京に住んでる私がいうのも何ですが、インドは、とっても人と人との距離が近いです。

 

 

今だに一人で上手くリクシャに乗れなくて（ここ6年間 毎年リシケシに来ていて、去年は 合計4ヶ月間リシケシ滞在）、一人だと巡礼者の様に結構な距離を歩く話しをしたら、エマちゃんがリクシャに乗る際のコツを伝授してくれました。

 

 

リシケシマーケットに来たら、パプラッシー；）一杯20ルピー（40円位）のラッシーは沢山の人達に愛され、2年位前にお店が綺麗に改装されました。こういう美味しいラッシーというジャンル問わず皆に愛されるものを安く提供して、皆に愛されるというシンプルなお店、素敵です。私もいつかチャイ屋さんしたい。

 

 

とってもいい匂いのするマリーゴールド。マラ屋さんです。

 

エマちゃんにまた、ピアス屋さんへ連れて行ってもらちゃった。

 

 

太陽の神と女神なるガンジス川、いつもその美しさに心癒されます。

 

 

陽が落ちる時間帯に船に乗るのが好きです。

 

 

ラムジュラは沢山の人達で賑わっていて、世界中からリシケシに人が集まる季節を実感します。

 

 

夕暮れ時の美しい夕焼けとガンジス川を見る度に、リシケシはなんて美しい町なのだろうと実感します。

 

 

綺麗な夕焼けの光り輝くガンジス川の横で、まいこちゃんがFLOW ARTS 石川をしたい件で色々話しをして。

FLOW ARTS ヨガスタジオが、中目黒、スペイン、石川で出来て行く事が心から嬉しいです。

 

 

皆綺麗；）一杯一緒に勉強したり色んな経験をして、毎日どんどんキラキラになって行く姿を見れて、本当に幸せです。皆さん、お疲れさまでした！今回は来てくれて本当にありがとう！

 

 

純粋でキラキラしているお2人の先生は、その豊富な知識とお人柄で、先生として尊敬されながらも、”かわいい”と皆に愛されています；）

 

 

そして、キルタンが始ります。

 

 

去年に引き続き、ムケーシュT先生のオーガナイズで彼のミュージシャン仲間が集まってくれて、 今年はさらにパワーアップしていました。

 

 

 

 バクティヨガ、神々の名前をインド楽器のメロディにのせて歌ったり、踊ったりしました。本当にどの演奏も素晴らしく、皆でキルタンを通して楽しめたのも良かったですし、ガトワリの音楽にのって皆で踊ったり。

 

 

ムケーシュ先生も、フルートの先生がガトワリダンスを踊り出したら、フルートの演奏に入ります；）

 

 

本当に、楽しくて幸せだったキルタンの時間。

ムケーシュT先生のフルートの先生は本当にカリスマ性のある素晴らしいミュージシャンですが、彼のサントゥールで最後瞑想をした時には音楽の女神であるサラスワティが私達のヨガホールに舞い降りて来てくれたかの様でした！