2015.01.06

We love JIVAMUKTI yoga 2

Shri Shri Shri Sharon ji ..

1年に1度のシャロン先生のクラスは最高に幸せな時間；）最愛のシャロンジの美しい声とチャーミングな笑顔は永遠です。

 

 

ヒキさんが撮影してくれたクラス後の幸福な私達；）

 

リョウコちゃんがとってくれた写真；）

 

パリでいつもJivamukti yoga を受ける時は大好きなキャロルの元で；）

 

 

久しぶりのジュールズのクラス受けれて凄く嬉しい！

 

 

ジュールズのクラスも本当にいつも大人気！

 

 

ジュールズがニュージャージーのJivaセンターで教えるとの事で、初めて行きました；）

 

 

アルターが凄く素敵で、本当にインドの様でした。クリシュナの部屋で教えるジュールズ。

 

 

1ヶ月NYに滞在していた良子ちゃんの最終日だったので、記念に皆でパチリ；）

 

 

シヴァのお部屋も素敵でした。

 

 

 

 

今年は去年より全然温かく、ある夜は春が訪れたかの様に温かかったので、少し早く駅を出てセントラルパークの周りを歩いて帰りました。冬のNYの夜に光が響いて、空気も澄んでて凄く気持よかった：）

 

こうやって、JIVAMUKTI YOGA のレッスンを生徒として受けに来れて、ヨガを学ぶインスピレーションを先生方や仲間達に貰えて、日本でも待ってくれている方々が居てくれて、本当に恵まれているこの環境に感謝します。

 

 

 

 

 

 

 

 

2015.01.06

美味しいVEGAN LIFE in NY

 

今日はもうグリーンの物を食べましたか？

 

 

 

NYでは美味しいVEGAN 料理のお店も、テイクアウトも沢山です。今朝は、りえさんとブルックリンのVEGAN CAFE  " Sun in Bloom "で朝ご飯:)

Site_http://suninbloom.wordpress.com

 

 

ここのメニューは全て美味しいのだそうです；）カフェの前に美味しい身体喜ぶスムージーもジュースも頂いていたので、アボガド＋玄米＋ビーツ＋etc の美味しい太巻きとアーモンドミルクのチャイを頂きました；）りえさんのスパイシースープとノングルテントーストもyum yum xxx

 

 

大好きなpeacefoodcafe は、Jivamukti center の近くとステイ先の近くにあるので、毎日の様に通っちゃいます；）

Site_http://www.peacefoodcafe.com

 

 

デザートもご飯もとっても美味しくて、シンプルなメニュー。常に人が入って来る人気店！写真は皆大好きなベジバーガーとタイカレー：）フェイクチキンのフライとフェイクチーズ＋ペンネのプレートもとってもテイスティ！

そして、ジンジャーたっぷりのジンジャーラテとグリーンパワースムージー、ライムケーキも皆のレギュラーメニューです；）

 

 

そして、ジュールス先生に皆で連れて行ってもらった彼が一番お勧めのBlossom も本当に美味しいVegan レストラン！味もしっかりしていて、全てのお皿もクリエイティブで美しく、とっても感動しました；）

 

Site_http://blossomnyc.com/home

 

 

Vegan やベジタリアン料理となると、健康志向でお味薄めな事も多い日本のレストラン。NYでは、本当にしっかり美味しく作って、誰が食べても美味しい！このクリエイティビティにとっても刺激を受けました；）

ここのデザートのティラミスとチーズケーキもまたVeganとは思えない様なショッキングな美味しさでした：）

さすが、ジュールス先生のチョイスです；）

 

 

そして、前からリリーちゃんに聞いていた感動的なローフードレストラン”pure food and wine " に大好きなお2人と；）

Site_http://oneluckyduck.com/pages/pure-food-and-wine

 

 

ローの海苔巻きは、本当に大好きなローフードメニュー！

 

 

全てのお皿はとっても美しくて、本当に感動しました。グリーンだったラビオリも凄く美味しかった。。。。

 

 

このフムスの様な物はスイートコーンで、ナッツのクリームといいテクスチャーも味のバランスも最高でした；）

 

 

キヌアのサラダが、こんな風に包まれててこれも本当に感動。。。美しい一皿。。。

 

 

シンプルに美味しかったカレー味に、全てのテクスチャーのバランスが楽しい、水々しい生きてるロークラッカーにはいつも感動します；）

 

大人気のチョコミントサンデー！全てのテーブルに一つはあったこのデザートには、完全にとろけちゃいました；）

 

 

ジャングルピーナッツという名前のピーナッツとチョコレートのデザート；）

 

 

普段は全然色んなレストランに行ったりしないのに、NYでは美味しいVEGAN料理店が沢山あって、とってもクリエイティブなVEGAN料理のインスピレーションを沢山もらいました！

 

 

大好きなミートパッキングエリアにあるSpice market は特にベジタリアンレストランではないのですが、とっても雰囲気やサービスも良いおしゃれなお店で、ベジタリアンメニューもあれば、ベジタリアンメニューへの変更も快くしてくれます；）

お料理もとっても美味しくてセンスが良かったです；）また行きたいな。（写真は、暗かったので遠慮しました）

Site_http://www.spicemarketnewyork.com

 

 

センターのあるユニオンスクエアには、オーガニックのファーマーズマーケットが沢山；）都会に住んで仕事もおしゃれも遊びも楽しみ、ヨガや健康志向も高い、バランスのとれたニューヨーカー達の生活術、私達も参考にしたいですね；）

 

 

全てに対して、とっても選択肢の多いNY.オーガニックのパン屋さんでも、グルテンフリー、Vegan 、シュガーフリーetc etc ... 

 

そして、美味しいVegan lifeといえばJivamukti yoga センターのJivamuktea cafe ;)

Site_ww.jivamukteacafe.com/#simple-recipes-for-joy

 

皆さんも美味しいベジタリアンライフを！

 

 

 

2015.01.02

We LOVE Jivamukti yoga!

 

そして、皆とハグして別れた数時間後にデイビット先生のクラスを受けに、またユニオンスクエアにあるJivamukti のセンターに大集合。デイビット先生のクラス、本当に最高でした！！

 

 

1月のマンスリーフォーカスはデイビットジの教えで、瞬間瞬間に意識を持つという練習方法についてです。デイビット先生の時間にまつわるお話から呼吸法、そしてその呼吸法すらビートの効いた音楽で持って行ってくれる辺りに完全にトキメキました。先生のヨガの本質にそりつつクラスが面白くて、心も柔らかーくなるワクワクした3時間のクラス、もう完全にJivamukti yoga LOVEです；）

 

 

卒業写真の中に、ダンカン先生の若き輝く姿を見つけました；）

 

 

NYは、本当に美味しいVEGAN料理や美味しい果物が沢山あって、Vegan ダイエットもとっても楽しいです；）

 

冬の寒いNYの街並は、乾いた空気の中でイルミネーションやお店の中から漏れる光も美しく響きます。

 

去年、インドのシバナンダアシュラムで、以前シバナンダアシュラムで学んでいたムケーシュダブラル先生に朝のお祈りの儀式の後で聞いた、ブラフマチャリアとして白い服を着て学ぶ生徒達がその期間を終える時に、サンニャーシンとして、もう社会生活に戻らない決意をして黄色い服を着るか、社会生活を送るかの選択をして、その時に学ぶ決意をした学生達は家族にも了解を得てお葬式をする話しが凄く印象的でした。もうそこで、悟りを得るための人生を選択をする人達は、その一つに向かって行くのです。

 

ヨガの練習を深めて行く事も、少しずつ慣れて無意識で行っていた生活習慣を見つめ直し、必要の無いものを手放して行って、自分自身が本当の幸せに向かって行くための学びへ進む事です。

 

私はヨガを学ぶ上で素晴らしい先生方に出会い、素晴らしい仲間達に囲まれて、そしてFLOW ARTS の素晴らしい家族に恵まれて、本当に幸せだといつも思います。

 

皆さん、いつもありがとうございます。

 

 

 

 

2015.01.02

2015年明けましておめでとうございます！

 

 

明けましておめでとうございます！

 

2015年も、宜しくお願いします；）

 

 

今年もNYのJivamukti yoga センターで、世界中から集まったJivamukti の講師達や練習生達と年末年始を過ごしました。

 

 

2015年1月1日に日付が変わった瞬間に、シャロン先生のOMから始まり、世界の平和を願って何百人もで一斉にLokhah Samastah Sukino Bhavantu と108回唱えるのはとってもパワフルです。

 

その後でデイビット先生には、その瞬間瞬間を意識を持って過ごす事で、一日の24時間もとても充実するという1月のマンスリーフォーカスに繋がるお話を、シャロン先生からは言葉の持つ力がどんなに私達に強く影響するのか、そしていつでも神様の事と、人に優しくする事を覚えていてという素晴らしいお話をして頂きました。

 

素晴らしい1年のスタートです！

 

 

大好きな先生方のクラスを久しぶりに受けれて、とっても幸せ！

 

 

世界中から集まった練習生達の、クラス後の熱気も凄いです。

 

 

 

シャロン先生の考えたレシピで皆でディナー：）とっても美味しかった！

 

 

センターの壁に飾ってある先生方の若き日の写真；）

 

3時間の沈黙の後で先生方とチャンティングして、お話を聞いて、先生方にご挨拶をした後でテンション高く街に出ました！

 

 

皆でとってもNYっぽいカフェ？でインドのチャイより3倍は甘いNYのホットチョコレートを飲んでちょっとシュガーハイ。とにかく寒い1月のNYで環境に気遣いながらおしゃれするのは、ちょっと無理。。。

 

 

東京を出る前に、FLOW ARTS ヨガスタジオにお正月を迎える準備をして出ました。もう椿が咲いてる頃かな？

 

 

2015年も、FLOW ARTS 共々、宜しくお願いいたします！

 

皆さんにとっても、素晴らしく実りの多い一年になります様に；）

 

Padmini

2014.12.30

1/11_ Padmini : 2015年Jivamukti yoga を始めよう！WS

 

Padmini がNYでのトレーニングで学んだ事をシェアするWSです。

日時_1/11 ( sun ) 17:00~19:00

講師_Padmini

場所_ FLOW ARTS ヨガスタジオ: 中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ203

料金_3,500yen ( FATT生 3,000yen / チケット使用＋1,000yen)

内容_ 毎年Jivamukti yoga NYセンターでは、世界中からJivamukti yoga の講師群や練習生が12/31にシャロン先生とデイビット先生を囲んで集まり、年明けを共に過ごします。そこで、年明けと共に、シャロン先生のリードでチャンティングが始ります。Lokah Samastah Sukhino Bhavantu を108回皆で唱えて、世界の平和を祈ります。

その後でシャロン先生とデイビット先生のお話があります。2014年の始まりは、”いつでも良かった時の事を覚えていましょう”というメッセージを頂き、人生ではいつでも難しい場面に直面するけれども、そんな時でも良かった時の事を思い出しましょうというお話は、2014年の間ずっと私を支えてくれました。

その年明けのお話と、1/1,2に行われるシャロン先生とデイビット先生のマスタークラスで学んだ事を、そのまま皆さんとシェアしたいと思います。

皆様のご参加を心からお待ちしています。

ご予約なしで、そのままスタジオに来て頂いて大丈夫です。
何かありましたら_contact@flowartsyoga.com

Padmini