2016.06.13

True Nature in 軽井沢 2016

本当に気持ち良かったTrue Nature in 軽井沢 2016 !

参加してくださった皆様、True Nature の皆様、関わって下さった全ての皆様、ありがとうございました！

本当に気持ち良かった軽井沢！

軽井沢駅に到着する前から、電車の窓の外に広がる空がどんどん広くなり、身体の内側にも同じ様に空間が広がって、心も広がっていく様な感覚を持ちました。

私のクラスは初日の土曜日、10時からのクラスを去年と同じで大好きなT 会場での担当だったのですが、雨上がり＆あまりにも寒くて少し心配したのですが、かおりさんに偶然駅で会って彼女のポジティブさに安心；）

広い空、豊かな緑、体内の細胞レベルで全身が喜ぶ：）

けんご先生DJ中／会う度にTrue Nature やDusk の同窓会気分で楽しくなっちゃいます；）

少しずつ、皆んなが、笑顔が集まってくれて；）

曇り空も、皆んなの太陽礼拝と共に流れていき、太陽の神様のめぐみを沢山受け取りました！

スワミジ（サイトウ タカユキ）のデモ：）

True Nature in 軽井沢、今年も本当に最高でした！

また皆んなでいい思い出増えましたね；）

クラスの後は、True Nature の方々や参加されていた先生方との同窓会の様な楽しい時間；）

この日はこんな素敵ないい香りのお土産も頂き；）今年はすぐにFLOW ARTS に帰って行きましたが、いつかゆっくりTrue Nature の他の先生方のクラスに参加したり、お泊まりして、去年気持ち良かった朝のお散歩もしたいです。

I love Kale :)

大好きなシャロン先生、デイビット先生、Jivamukti yoga の教えをありがとうございます:)

2016.05.25

第5回　FLOW ARTS YOGA 全米ヨガアライアンス200時間コースが始まりました！

5/15 の日曜日,FLOW ARTS YOGA 全米ヨガアライアンス200時間コース始まりました！

先日卒業された先輩方もお祝いに駆けつけてくれての温かいプージャでした；）

ヨーガの伝統知識を私達がしっかりと受け取れる様に、神様にお祈りをしました。

伝統的に受け継がれて来た知識は現代にも生きています。

純粋な知識を得たい、平和や愛情、思いやりに溢れた状態で生きていきたいと思っていても、私達の心は感情や欲求、混乱に傾きがちです。

私達が学びたいという欲求を達成できます様に、そして共に学ぶ仲間達が一緒に成長できます様に。

参加者皆様のこれからの変化がとっても楽しみです！

2016.05.25

Mukesh先生が 雑誌 YOGINI に！

Mukesh先生が雑誌YOGINI に！

宗教とヨーガというテーマにYoga log のゆうか先生の隣で、ヒンドゥ教とヨーガの共通点などをお話しさせていただいています。

相変わらずの良いお話しで。。

皆様も是非ご覧下さい；）

そして、5/20で来日1年を迎えたMukesh先生、どんどん日本語が増えて来て、最近受付デビューもしたんですよ！

優しく日本語で対応してくださいます；）

FLOW ARTS に来てくださる皆様が日本の家族の様にとても温かく、とっても幸せなMukesh先生です；）

2016.05.25

オーガニックライフ東京での Jivamukti yoga 風景

　本当に楽しかったオーガニックライフ東京でのJivamukti　yoga クラスの写真です。

Bo-Leaf Media (Yoga log )のまさ君による素晴らしい写真を皆様にシェアします！

クラスの後の皆様のハッピーオーラが；）

皆んなで平和を願う心を唄いました。

想いを声に出すってとってもパワフルで、一人じゃなくて皆んなで唱えるってもっとパワフルです！

皆んなでヨーガをするって、本当にパワフルですね！

またマットの上で会いましょう！

2016.05.06

FLOW ARTS でのWSデー：）

5/5 はFLOW ARTS では一日WS デーでした！

参加してくださった皆様、ありがとうございました！

一日中ヨーガ出来るプログラム、いいですね；）皆様があまりにもいい表情をして下さったので、また張り切って次回も企画させていただきます！

WSの合間に皆んなと一緒のランチはもちろんVeganic to go でアボガド バーガーを頂きました！

安全で愛情がこもっていて美味しくて、こんな顔にならないはずはないですね；）

Jivamukti yoga では今回2時間半でWSを行い、皆様とても良い集中力で練習してくださったので、次回はシャロン先生がおっしゃる”3時間が一番いい”に挑戦しましょう；）

昨日は、Jivamukti yogaで " The Art of Life "をテーマに、いかにヨーガの教えを念頭にマットの上で練習して準備をして実際の生活に落とし込むか、伝統的な教えを実際に自分の人生に落とし込んであり方を作って行くのは自分自身なのだという練習を行いました。

サンスクリット語には1つの単語にも沢山の意味があり、サンスクリット語を訳す方に寄って少し違ってくるので、シャロン先生の翻訳を私が訳したものを皆様とシェアしました。

Yoga sutra

第2章

40番＿saucat svanga- jugupsa parair asamsargah

　　　身体が綺麗に浄化された者は、その時自身の身体、他の身体への執着が無くなる。

42番_santosad anuttamah sukha-labhah

　　　幸福の中に満足した結果がある

43番＿kaya-indriya-siddhir asuddhi-ksayat

 自身への規律を通して、不純物が壊された時、身体、マインド、感覚器官は完全になる。

44番＿svadhyayad istadevata-samprayogah  

学び、マントラを繰り返す事によって、マントラの教えに自身のアイデンティティーを持つ事が出来、完全な自己への知識が起きる

ヨーガの知識を心のポケットに持ち歩く事は、どんな高価な物を持ち歩くより心豊かに過ごせます；）

ムケーシュ先生のWS でも、サダーナパダ／精神的な練習を方法の章の中からの教えで、より実践的なお話しをわかりやす〜く教えていただきました；）

インドの伝統的な教えがあり、そこに共に学ぶ仲間が集まる場所を作りたかったので、夢がかなったようです。

ムケーシュ先生が来日してもうすぐ1年。日本の家族の様に思っている顔が沢山目の前にあって凄く嬉しかった＆本当に感謝しています。と先生も凄く幸せそうでした。

夏を前に、お花やさんに並ぶお花もカラフルになってきました。

中目黒の川沿いの緑も豊かです。

True berry さんでジュースにプラスして最近のお気に入りは ローカカオ ホイップクリームスムージーです；）

カシューナッツクリームとローカカオでパワーチャージ；）

皆様も良い一日を！