2016.05.02

Organic Life Tokyo 2016年　Jivamukta な皆様と；）

"バクティは最後の切り札" in Organic Life Tokyo
関わってくれた全ての皆様、ありがとうございました🙏💕💕
私達は同じ魂を持つ一つの存在だと、体験出来た素晴らしい時間でした😌✨✨✨

今回の東京Jiva sisters 3人を見ても、皆んなそれぞれバラバラの個性が集まって調和していて。

共に学び続けている3人で一緒に教える事が出来て、本当に感動しました❤️

FLOW ARTS の皆様と；）皆んな私が緊張しない様に前の方に居てくれてありがとう！

Duncan先生＋Nirvana の皆様と；）

そして、クラス風景の写真です。熱気が伝わっちゃうといいな：）

マントラチャンティングあり、聖典のお話しあり、静かさも賑やかさ？もあり、自分でもう限界だわーと思ったところで心に染みるお話しあり、最期にキルタンありと、盛りだくさんなJivamukti yoga でした！

そして私の最初の師であるDuncan先生！

さすがに世界中にひっぱりだこのDuncan先生の放つパワーは凄いです；）

シャバサナ中はダフネさんの生演奏；）

偶然YAのオリジナルメンバーに会えて超嬉しかった！！

屋上の空気が凄く気持ちよかった；）

愛息子ちゃんへのサービス？！

今回もDuncan先生はとっても面白かった；）

ウエイロン先生が達人技で知らない土地でもVege レストランを見つけてくれて、私達ははるかインドまで？！ディナーに来ました；）本当に現地みたいでした！

楽しかったねー

よかったねー

本当に3人で出来て嬉しかったねー

と、、、完全に満たされた私達はボキャブラリーもシンプルに、インド料理を前に3人でインド旅行に行った時の思い出話しをしたり、ウェイロン先生はインド人定員達にシバ神と思われて？！拝まれたり、Duncan先生はクリシュナ神並みにところ構わずモテタリ？！

石川県のまいこちゃんの甘酒を食して以来、甘酒LOVE です！

甘酒があり、いちごの美味しい国に生まれて良かった；）

そしてこちらも日本の美しさが；）マリカちゃんが米粉でパンケーキを作ってるって聞いてさっそく甘酒入れて、ココナッツオイルで焼いてみました！

もう美味しくて美味しくて、パンケーキに何を入れるか思い巡らせるのにしばらく忙しくなっちゃいそうです。

グルテンフリーにはほど遠いけど、米粉の美味しさを探求しちゃおうと思います；）

皆様も引き続き良いG.Wを！

FLOW ARTS YOGA にも沢山特別プログラムをご用意していますので、是非遊びに来てくださいね！

私5/5 _10:00~12:30　Jivamukti yoga WS " The Art of Life "　in FLOW ARTS 行います！

皆様是非是非お待ちしています！

http://flowartsyoga.com/workshop/2344.html

2016.05.01

バクティは最後の切り札

本日( 5/1 ) 18:00~19:30 Jivamukti yoga ”バクティは最後の切り札”
in Organic Life Tokyo

バクティ（献身）は全ての切り札

神は物質的な世界を常に中心とする者、間違った観念で行為の道を歩む者の心に宿らないのです。
シクサ　パトラ　32.4　訳　シャムダス、ヴァラダス

練習者は、神を認識するというヨガの究極の目的を見失わないように勤めねばなりません。何をする時にでも神を心に抱き、神の為に尽くす事を心と頭で最優先させて全ての行為を行うのです。私達が “私をあなた（神）の意志の使いとし、私を怒り、嫉妬、恐怖から解放し、喜びと思いやりの心で満たして下さい” と願う時、神様に私達自身の心に宿り、神の使いとして下さいと頼んでいるのです。その嘆願は私達の心の中に謙虚さを招き、自分自身をプライドや行為を行う者として認識する事から、神こそが究極の実行者という認識へと移行して行くのです。

最も簡単にジヴァムクティヨガを定義すると、” 全ての生き物に対しての思いやりを保つ心を通して、悟り（エンライトメント）を目指す道”となります。バクティ（献身）とアヒンサ（非暴力）の両方がジヴァムクティヨガの定義ですが、アヒンサの実践の手段のために、世界を救うために、又は日常の中で思いやりの心を養うためなどの理由によって、献身よりも非暴力を促進する、動物愛護や完全菜食主義、環境保護などの活動に没頭しがちです。活動を最優先して神への献身をおろそかにしてはなりません。 献身をおろそかにする事で、プライドや怒り、復讐や焦りなどの衰弱を引き起こし、無知（アヴィディヤ）とエゴ（アスミタ）に消費されてしまいます。
完全菜食主義者になり今まで隠されていた真実を知ると、かなり強度のカタルシス（心の中に溜まっていた澱(おり)のような感情が解放され、気持ちが浄化されること）を体験します。
今までは 疑う事も無かった動物差別を基盤とした文化、動物達を奴隷として命を搾り取り食し、地球の資源を金儲けといった欲望のために消費している、そういった真実に目覚める事によって動物保護活動に熱意を掲げ、心身を没頭する事は驚く事ではありません。
今までは通常だと理解していた事が、実際には偽りだったと悟った時にあなたの世界観は逆転し、活動主義へとやる気が出て来るでしょう。

思いやりの心に対して情熱を持つ事は良い事であり、この情熱は愛育し、敬意を保って育みましょう。だけれども、自分だけの力で世界を救うという風に目的を掲げてしまうと、傲慢さを招く事になります。
カルマヨガとは無我の奉仕だという事を忘れない様にして下さい。バガヴァッド　ギータの中で説明されているように、カルマヨガとは行動の成果を完全に放棄する事を示します。カルマヨギは無我に行動し、その行動の成果を放棄し、謙虚に何の報酬も感謝をも求めないのです。
他者の生活の向上を目指し、この世界をより良い場所 にする事について無関心になれといっている訳ではありません。その逆で、私達自身の生活が他者の生活の向上へと繋がり、動物や地球への残酷な利己的搾取のあらゆる形態の廃止に繋がるライフスタイルを促進するべきなのです。

私達がもしも神を忘れてしまい、思いやりの心を基にしているとはいえ”活動”の旋風のみに身を任せてしまうと最終の目標を見失い、名声の無き努力への不満、無知とエゴの泥沼を体験する事になるのです。
この解決策は献身の心を保って、全ての考え、言葉、行動を神に捧げ、自らが慈悲の心を育むように努力する事です。謙虚さを忘れずに、全ては神によって可能となっている事を忘れない事です。全てを自らが独りでやるという考えをしない事です。何事にも執着せずに神の使いとして、彼の意志の道具として行動する事です。あなたが神の恵みの導管になれた時、周りはあなたへと同感し、あなたの可能性が広がるのです。

神に身を任せ、行動し、その成果が自己の努力で得られたものにせよ、全てをまた神に捧げる事です。あなたの努力の成果を認められたら、即時に神に、　“すべての光明をクリシュナに”とその賛美を捧げる事です。クリシュナに奉るのは宗教的ならば、せめて限界のある自己を超越する、高い意識の存在を認められる謙虚さを持ちましょう。

~シャロン ギャノン
翻訳；クマリ、パドミニ

2016.04.30

FLOW ARTS YOGA TTC 200 RYT コース　第3期生卒業おめでとうございました！

先日、FLOW ARTS YOGA TTC 200 RYT コース3期生が卒業しました！

FLOW ARTS TTC自体は2008年から行っていますが、全米ヨガアライアンス200時間の修了書を発行し出してからは3回目になります。今回のグループは特にパワフルで、私自身とても多くを学びました！

コースが始まった去年9月から共に学び、深い浄化と大きな変化を共に経験し、皆さんの大きな輝きは宝物です！

皆さんとこれからも一緒に学び、皆さんがこれからどうそれぞれの夢を実現していくのか、見守り続けていけたら最高に幸せです；）

同じタイミングで平日コースの皆さんもlevel 1が修了し、level 2はG.W明けから始まります。スタート地点から今までで皆さんの物事の捉え方が変わり、生活にも変化が見え、内的な輝きが見えます；）

level2でも深い浄化が行われ、もっとこれから変わるから、本当に楽しみです！

共に学ぶ仲間は一生の宝物ですね！

次回の日曜日コースは5/15に開講、平日コースは9月に開講します。

深く内側を探求／ヨーガしたい方は是非ご参加ください！

詳細＿http://flowartsyoga.com/teacherstraining/tokyo/771.html

お問い合わせ＿contact@flowartsyoga.com

2016.04.30

5/1_18:00~19:30 ” バクティは最後の切り札”　by 東京Jiva sisters

G.W がスタートしました！Organic Life Tokyo もスタートしました；）

昨日はレセプションパーティーにお邪魔し、大好きなUTL の皆さんがイベントのために頑張ってる姿を見て、改めてこのイベントに参加させてもらう事への感謝の気持ちが。。

去年もOrganic Life Tokyo のイベント最終日、大トリをさせて頂き、最高に盛り上がった Jivamukti yoga !!

私達の本質は歓喜であるという事を一緒に思い出しましょう；）

私が大好きなお２人と一緒に参加させてもらうのが、5/1_18:00~19:30 ”バクティは最後の切り札” イベント最終日の、なんと体育館／一番大部屋の大トリです！

（写真は2009年にNYにてJivamukti yoga TTCを卒業した日の記念写真。この写真を見ると、TTCでの日々の感情や土の匂い、鳥たちの鳴き声、100人以上で毎日唱えたチャンティングの音なんかを思い出します。）

クラスの最後はプチキルタンで、世界の平和をうたいましょう！神様への祈りを唱える事が出来るのは、この宇宙に生きる全ての生物の中でも、人間だけ。私達と同じ魂を持つ他の生物、木々達や植物達、動物達や虫達、地球上の全ての生物の平和を口にする事はとってもポジティブなバイブレーションを私達自身の中にも、この宇宙全体に生み出します。

* Bhakti / 献身

Jivamukti yoga 5つの要素の中にある1つ、" Bhakti / 献身”とは？

シャロン先生、デイビット先生はとても信仰が強く、”神への献身無きアーサナの練習は、意味無きただのエクサイズであり、献身無くしてヨーガに到達する事は無い”とおっしゃいます。

*Bhakti＿神／魂の存在への気づきが全てのヨガの練習の目的である事を受け入れ、チャンティングを通して、もしくは高い集中力を持って練習をする、もしくは他への献身的な練習を行うこと
とは一体何でしょう？

パタンジャリ先生はヨーガスートラの中で”イーシュワラ／神”についてこの様に言及されています。

isvara-pranidhanad va
イシュワラ プラニダナダ ワ　＿パタンジャリのヨーガスートラ第1章23番
自己を神に捧げる事により、神となる

samadhi -siddhir isvara-pranidhanat
サマディ　シッディル　イシュワラ　プラニダァナット_ パタンジャリのヨーガスートラ第2章45番
神様に降伏する者に、完璧なサマディが来る

tapah - svadhyaya-Ishvara-pranidhanani kriya yogah
タパハ スワディヤーヤ イシュワラ プラニダーナーニ　クリヤヨーガハ＿　パタンジャリのヨーガスートラ第2章第1番
ヨーガを得るという事は、燃える情熱を燃料に今という時間の中で、全身を没頭させて自己の勉強をしなくてはならない

5/1 _ 18:00~19:30 Organic Life Tokyo にて ”バクティは最後の切り札”をテーマに 東京在住 Jivamukti yoga 講師 / Mahiro+ Lilly + Padmini によるリレークラスが行われます！皆んなでバクティを実践していきましょう！

イベントでのクラス詳細、お申し込みはこちらです。

http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=344

2016.04.29

FLOW ARTS YOGA では、G.W 期間特別スケジュールをご用意しています！

G.W スタートしました！

皆さんに沢山ヨーガして欲しくて特別プログラムをご用意しています！

一緒にヨーガ三昧の10日日にしましょう；）

_4/30 (sat )
8:00~9:30 Hatha FLOW by Mukesh
10:00~11:30 Healing yoga by Tara
12:30~14:00 Aroma vinyasa by UMA
14:30~16:00 Hatha FLOW by Ingrid
16:30~17:30 Yoga Sutra 講座 by Mukesh
18:30~20:05 Jivamukti yoga by Padmini

_5/1 (sun)
8:00~9:30 Aroma Meditation by Uma
10:00~11:30 Hatha by Padmini
12:30~14:00 Hatha FLOW by Mukesh
18:30~20:00 YOGIC ARTS by Yasu - Papa

_5/2 (mon )
10:30~12:05 Jivamukti yoga by Padmini
14:00~15:30 Hatha FLOW by Ingrid
16:00~17:00 美しく在りたい女性のための身体調整 ~夏を前に編〜 by Erica
19:00~20:30 イシュタヨガ　by Erica

_5/3 (tue )
7:00~8:00 朝ヨーガ　by Mukesh
10:30~12:00 Hatha basic by Padmini
12:30~14:00 Thai マッサージ／ペアワーク by Padmini
15:00~16:15 初心者のためのヨーガ by Mallika
17:00~18:30 Hatha FLOW by Mukesh
19:00~20:30 Hatha FLOW by Mukesh

_5/4 (wed )
7:00~8:00 朝ヨーガ　by Mukesh
10:00~11:00 Bhagavad Gita 講座 by Mukesh
12:00~13:00 Mama yoga by Mallika
14:00~15:30 YOGIC ARTS by Padmini
16:00~17:15 初心者のためのヨーガ by Mallika
19:00~20:35 Jivamukti yoga by Padmini

_5/5 (thu )
7:00~8:00 朝ヨーガ　by Mukesh
10:00~12:30 Jivamukti yoga WS by Padmini
WS 詳細＿http://flowartsyoga.com/workshop/2344.html
14:00~17:00 Yoga Sutra WS by Mukesh
WS 詳細＿http://flowartsyoga.com/workshop/2351.html
19:00~20:30 Hatha by Padmini

_5/6 (fri )
7:00~8:00 初心者のための朝ヨーガ by Mallika
10:30~11:45 初心者のためのヨーガ by Mallika
15:00~16:35 Jivamukti yoga by Padmini
19:00~20:30 Hatha FLOW by Mukesh

_5/7 (sat )
8:00~9:30 Hatha FLOW by Mukesh
10:00~11:30 Healing yoga by Tara
12:30~14:00 Hatha basic by Padmini
14:30~16:00 Hatha FLOW by Ingrid
16:30~17:30 Bhagavad Gita 講座 by Mukesh
18:30~20:05 Jivamukti yoga by Padmini

_5/8 (sun)
8:00~9:30 Shat Karma by Padmini (6名限定／ 完全予約制）
10:00~11:30 Hatha by Padmini
14:00~17:00 Gita WS by Mukesh
WS詳細＿http://flowartsyoga.com/workshop/2370.html
18:30~19:30 Bollywood dance night by Gauri