2017.02.28

ヨーガの目的

 

写真は、FLOW ARTS Yoga の今のスタジオのオープニング クラスの後での1枚です：）

最近は卒業生である聖子ちゃんのスタジオがオープンし、エマちゃんのスタジオオープンがもうすぐ、まいこちゃんのスタジオ1周年プージャがもうすぐなので、初心を思い出し、懐かしい写真見てました。

 

 

FLOW ARTS Yoga スタジオは、私にとっても仲間と一緒にヨーガを学び、練習する場所。

 

このスタジオに対しての想い／献身は、私自身が日々練習していく為にとっても大切な事。

 

 

FLOW ARTS Yogaは、沢山のお祈りを通していつも神様に守られているといつも感じます。

 

 

以前は献身の深いシャロン先生のおっしゃってた　”神の意志に寄って動かされる”　という意味がよく分かりませんでした。

 

最近は、ムケーシュ先生の教えと共に日々過ごしていく中で、神様の決めた規律の中に生きる事、自然との調和に沿った生き方、愛情や思いやりといった人間らしさを持って生きる事が、神の意志に寄って動く事なのかなと思っています。

 

 

祈りとは、個への自己認識を手離す行為、必要の無い思考や感情を手離す行為、全体意識へと繋がっていくという美しい行為。

 

 

ヨーガの目的はサマディ

サマ＝平等

ディ＝知性

 

私達は自分自身の肉体や呼吸、生活のルーティーンをコントロールして行く事で、自分自身のマインドを落ち着け、マインドをコントロール出来る様になり、マインドをコントロールする事に寄って、知性を磨き、本来の自分自身、神様の望む全体の調和に沿った生き方が出来る様になるとヨーガでは言われています。

 

そうでないと、私達は5感からの刺激で動くマインドに寄って自分自身の思考を忙しくし、感情によってこの身体を動かすといったとっても忙しく、不安定な事になってしまいます。

 

スタジオの物件を初めて見た様子から、一度ぶち壊してから、そしてスタジオが出来たばかりの様子を公開しちゃいます。

 

 

もともとアパレルのショールームとオフィスが入ってた様です。

 

 

 

 

何にも無くなってから、毎日誰かしら誘ってスタジオに通ってました。

リリーちゃんもいっぱい一緒に来てくれてました；）

 

 

TATO／大山さんに作ってもらってる間中ずっとインドにいて、かなり無理めなお願いだったのでインドから大山さんに連絡を私からは一切入れず、（インドで私はコース中でしたが、気になって気になって一日5,6回連絡したかったのですが、我慢しました。）帰国して成田に降り立った瞬間 ”完成しました” の連絡で頂いた大山さんからの写真に相当感動しました。

 

 

 

 

今ではすっかりフロアもいい色になって、使用感も相当出てて、ムケーシュ先生がインドから取り寄せてくれた色々な物でカラフルになって。。。

 

 

これからも、FLOW ARTS YOGAスタジオで皆んなと一緒にヨーガを学び、練習し、一緒に成長していきたいです；）

 

宜しくお願いします。

 

P.S 最後の写真は、インドでは神様の牛です。

 

 

 

 

2017.02.27

フローアーツの前に

 

中目黒でヨーガを教えたいなーと、中目黒にヨガスタジオが一つも無かったのに考えてたヨガインストラクター初期時代。

 

麻布十番にあったメロウボーテでのレギュラーレッスンを終えた後携帯（ガラケー）に、エマちゃんと知り合うきっかけをくれたあやちゃんから、エマちゃんが中目黒でヨーガスタジオをしたい、なっちゃんと一緒にしたいとメッセージをもらって、六本木の駅までの登り道を軽い足取りであやちゃんと電話しながら歩いた時の事を思い出す。

 

 

時期は今位の、まだ肌寒い春先だったと思う。

 

初めてヨーガスタジオを一緒にする為に会った駒沢通り沿いにある中目黒のスターバックスで、綺麗なグリーンのドレス姿で現れたエマちゃんがとっても美しく、どんな図面でどんなアイデアを提案してくれたかを、初めてフローアーツを作るのに彼女が最適だと直感が働いた物件を見に行った日の部屋の様子も、エマちゃんの言葉も、私が気になった事も、不動産屋さんのコメントも、鮮明に覚えてる。

 

 

私達の人生がそれからどんなに大きく揺れ動いていくのかを予感していた様な、でもそれから数年後にこんな事になるとは、全然分かるはずも無かったお互いに20代最後の歳でした。

 

当時、スタジオができる前に重ねた打ち合わせの時も、スタジオが出来てからも、エマちゃんとは沢山中目黒の川沿いを一緒に歩いていて、ここ数年は一緒に沢山リシケシのガンジス河沿いを歩いています。

 

 

エマちゃんの誕生日月である3月、エマちゃんがスペインの美しい土地 ” Costa del Sol ”にFLOW ARTS Yoga "をパートナーのルイス君とオープンします。

FLOW ARTS Yoga - ishikawa- ももうすぐ1周年だし、3月がもっと特別な月になります；）

 

 

 

 

 

 

 

2017.02.22

藝UeL Tokyo _FLOW ARTS 卒業生のヨガスタジオがオープンしました！

 

先日、FLOW ARTS の卒業生でありFLOW ARTS のスーパースター講師 Himani / 瀧聖子ちゃんのヨガスタジオ、藝UeL Tokyo がオープンしました。

 

私はMukesh先生のPoojaに共に参加させて頂いたのですが、本当にHimaniちゃんの素晴らしい志の為に彼女の夫がスタジオを作り、素晴らしいサポートがつき、オープニングにも彼女を応援する多くの方々が集まっていました。

Poojaでは、参加者全員が完全に一つになり、温かくて素晴らしいコミュニティになっていく事が完全に約束されたオープニングでした。

 

スタジオは、浅草線/大江戸線 ”蔵前駅”から徒歩1分の場所に位置します。

https://www.uel.tokyo

 

皆様、宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

2017.01.02

明けましておめでとうございます2017 !!

 

明けましておめでとうございます！

 

2017年も皆さんにとって、素晴らしい一年になります様に。

 

 

 

今年もよろしくお願いします：）

Padmini

 

 

今年のFLOW ARTS Yogaでは、Mukesh先生のWSでスタートしました！

聖者の良いお話を聞いてからアーサナの練習に入りました。

アーサナの練習をただの運動に終わらせない為に、レッスン前にマントラを唱える事の重要性、呼吸に意識を向ける事でマインドのコントロールとなり、その重要性について等々の良いお話。ヨーガとは人生そのものをどう自分自身で描いていくのか、ヨーガの知識をどう実践して経験に変えていくのか等々。

 

普段どの様な事を控えて、どういう考え方をすれば自分自身を生かせるのか等々、素晴らしいお話の後からの自分自身の変化を起こす為にはオープンナ姿勢でいる事が大切なのだとオープンハートシークエンス、それはそれは素晴らしいヨーガ始めとなりました。

 

私の夕方のクラスは、お休みの日くらい、もっとヨーガしたいと思いましての2時間スペシャルクラス。

現代社会を生きる私達には”リラクゼーション”の重要性を知り、どう緊張感やストレスを感じた際にポジティブな変化に変えて行くかというテクニックを身につける事が大切なので、シャバサナに入りやすい為のクラスにしました。

これからの季節、お仕事の繁忙期を迎える方も多いかと思いますので、しばらくこのテーマを続けて行こうと思います！

 

 

2017年も沢山一緒にヨーガをしていきましょう！

よろしくお願いいたします。

 

 

 

2016.12.31

2016年もありがとうございました！

 

2016年も本当にありがとうございました！

皆様のおかげで沢山の気づきや変化に恵まれて、素晴らしい1年を過ごす事が出来ました。

12/31 FLOW ARTS Yoga 最後のヨーガクラスに沢山の方々に来ていただいて、本当に大感謝です！

お休みの日こそヨーガしたいという同じ気持ちを持った仲間がこんなにいるなんて、かなりの幸運です；）

この笑顔を世界にどんどん広げて行きましょう！

 

 

 

今年も大好きで大変お世話になっているNESTさんに美しいお正月の飾り付けをしていただきました。

松竹梅に華やかなお花を飾り付けていただいて、雲龍梅が全開になる頃に写真がちゃんと撮れたらいいな；）

 

 

今朝のMukesh先生による8時からのクラスにも沢山の方々に来ていただいて、愛弟子Himani先生が通常講師の位置にマットをひかれていました：）

Himani先生はMukesh先生がインドに帰省中、代行クラスで大活躍でしたので、なんだか2016年12月31日FLOW ARTSを締めくくるのに相応しい、いい写真です。

 

 

朝ヨーガクラスの後での皆様の輝く笑顔；）年末年始はいつものメンバーもなかなか会えないメンバーも、初めましての顔も、この時期ならではの顔合わせで新鮮です。

 

 

先日、年末企画のUma先生による108回太陽礼拝WSでは、Aroma とクリスタルボールを取り入れての素晴らしいエネルギー空間作りでした。沢山の方々に来て頂いて、本当に嬉しかったです！

いつも美しく、柔らかい物腰の奥に芯の強さを持つUma先生、年々女神度アップしています。自然の調和に沿った生活を行い、小さな事を大切に日々を過ごしている姿にいつも沢山のインスピレーションを感じています。

 

長年の友人でもある彼女、一緒に成長出来ていて幸せです。。

 

 

今年も年末年始の企画を立てる際、まず決めたのが "年末浄化チャクラチューニングWS "でした！

エマちゃんと一緒にスタジオをしてる頃からしている年末の恒例行事です；）

 

大好きなエネルギーボディの事。

 

子供の頃から、何かになりたいというより心の平穏を求めていました（刺激を求める要素もあったり、その方法がヨーガだと気づくのにまたまた時間がかかったのですが）。ヨーガに出会って、目には見えない世界のマップ？みたいな事を学び出してからは、私たちが普段経験している事の原因がクリアなっていくのが楽しくて。

 

チャクラチューニングの後は、実際私はクラスを行ってるので受けてないですがスシュムナナディーが真ん中にズドンと大きく太く通ってる気がしちゃったり、しばらくずっと内側からリラックスしていたりします。

チャクラチューニングは凄くパワフルなので、W Sは1年に1回か2回位にしています。

 

2016年も、本当に多くの気づきや変化に恵まれました。FLOW ARTS Yoga をさせてもらっていて、私がまだまだ未熟なのに信じて頼りにしてくれたり、協力、応援してくれる方々がいてくれて、本当にヨーガの持つ無限のパワーを感じます；）皆様のおかげで、日々沢山の学びや気づきをいただいています。

いつもありがとうございます。

 

これからも、皆様と一緒にヨーガをして、一緒にチャイを飲んだり語り合ったり一緒に笑いながら日々過ごしていきたいです。

 

これからもよろしくお願いいたします。