インド日記_2015 part 2.
インドのTTCでは、哲学を学ぶ事が中心になります。
ムケーシュ.タプリャル先生も久しぶりの地元リシケシにて、かなり生き生きとしていました！この日は、先生のハタヨガの先生がマントラチャンティングクラスに遊びに来てくれました；）
そして現在ローマを拠点に世界中を旅しながらヨガの教えを伝える、ムケーシュ.ダブラル先生もこの時期にはリシケシに帰省され、私達に伝統的な知識を伝えてくれます。いつも素敵な笑顔で、優しく、ロマンチックな表現で美しい知識を美しく届けてくれ、いつも大人気です；）
ムケーシュ.タプリャル先生は、初めて会った時からパワフルなプージャで皆んなを魅了しました。当時英語を少ししか使わなかった彼も年々表現が増えてきて、今回もかなり力強いクラスで皆んなをサンスクリット語や伝統的な知識に引き込んでくれました；）
私達の大好きな時間に、皆んなで朝早くシバナンダアシュラムのプージャに行くというのがあります。
現代社会を送る私達は、毎日毎日違う事をしています。その間にも、毎日毎日同じ時間に同じ様に世界中の平和を祈ってくれてる聖者達がいる事に感謝の気持ちがこみ上げます。
シバナンダアシュラムの高台にある広場から朝見るガンジス川が、世界で一番美しい眺めだと思います；）
精神世界の教えがあって、学ぶ場所があって、そこに注がれる太陽の光の響き方は特別です。
最近は聖者がアイドルな私とエマジ。
シバナンダジの足元のお写真。プンニャが沢山。。
マハリシアシュラムのグラフィックデザイン、素敵です；）
廃墟になってからも、神聖なエネルギーはそのままそこにあります。
マハリシジのご自宅から見えるガンジス川と夕焼けは本当に美しい。。。
TTCの日々は皆んなで日常を離れて共に生活し、朝日が出る前からヨガホールに集まって共にアーサナや呼吸法、瞑想を練習し、共に学び、共に感動して1日中話し合い、皆んなにとって本当にかけがえのない時間です。
写真は、最後の卒業パーティーとキルタンの後で集合写真；）
ムケーシュ.タプリャル先生の見事なコーディネートで最高のキルタンナイトでした！
エマジと一緒に始めたFLOW ARTS ,私達が本当は最初のFLOW ARTS の生徒だったんだね。
毎年FLOW ARTS TTC in India は大きな学びや気づきの機会となるのですが、今回は初めて私自身がFLOW ARTS Yoga school の生徒なんだと感じました。
写真は、同期のエマジとのしばらく最後の食事の時に。ここ最近は共に食事をとる時間をお互いとても大切にしていて。
エマジが、数年前に夫婦は一緒に寝て、一緒に起きて、一緒に同じ物を食べて行くという小さな日常生活を共にする時間を重ねて行く事で絆が深くなるといってた事がとても印象的でした。
インド日記_2015 part 1.
今年も、ガンジス川が美しくグリーンに輝く10月のリシケシにてFLOW ARTS Yoga TTC を行ってきました。
こうやって、FLOW ARTS Yoga in Indiaのメンバーでコースの前にプージャ（祈りの儀式）を行う度に、共に学ぶ仲間がいる事、その環境全てに感謝の気持ちと幸福感に満たされます。
お2人のムケーシュ先生から毎年学ぶ事が出来る事に、本当に感謝です。
マリーゴールドのオレンジはとても美しく、FLOW ARTS ヨガスタジオのベランダをマリーゴールド畑にして、毎日のお祈りの際に神様に捧げるのが私の夢です。
プージャは、私達がこれから神聖な知識を学んでいくのだという清らかな状態にしてくれます。
TTCの初日プージャの後に、リシケシを沢山歩きます。カンガビーチから皆んなで一緒に見た夕日が凄く綺麗でした。
毎年毎年、毎日毎日、ガンジス川の女神が太陽の光で朝も昼も夕方も、キラキラ光ります。何千年もずっとずっと毎日多くの人々が祈りを捧げる母なる女神の川。いつも、ガンジス川があるからリシケシに訪れ、そしてそれまで溜めてしまってた緊張感がふっと抜けて行く。あー全てが許されて、受け入れられていると安心する。
皆んながとっても大好きなアジャイのジュース屋さん；）
このジュース屋さんが出来てからというもの、おかげでリシケシがもっと快適に！
Made with LOVE と書かれた（ここには書いて無いけど）手作りのメニューが超可愛い！
リシケシに来ると毎日通っちゃいます；）
キラキラの眼でいつも、迎えてくれるアジャイのジュースで皆んなもキラキラに；）
決して設備の整ったお店でも無くて、ジューサーはかなり年季入ってるし、使用頻度のかなり高い水場も簡素だし、椅子とかガタガタだし、クレヨンしんちゃんのマグカップでチャイが出てくるけど、毎日毎日、1日中混んでて、しらない人ともかなり近距離で座る感じになる人気のお店。
愛を込めてジュースを作って売って、そのジュースで出来たお金で生活するなんて愛の生活だし、そのお金で建てた家も愛で出来た家だし、そんな人生がいいなと心から思う。本当は皆んな、愛や幸せを求めてるのに、”何か”になろうとしたり、”何か”を欲しがったりして、愛や幸せを本当は内側に持ってる事を忘れてしまう。
ヨーガは、私達が本当は内側に愛も幸せも、そして全てを持っているんだという事を思い出すための道です。
ヨガが大好き！
生活の中にヨガがあり、ヨガを練習する仲間に囲まれて、毎日を過ごしています。これも、関わって下さっている全ての皆さんのおかげです。
ありがとうございます！
FLOW ARTS Yoga も、今のスタジオがオープンしてから、もうすぐ1年がたとうとしています。
継続的に来てくださる方々が居て、一緒にヨガをして、共に過ごす時間を重ねていって、変化していく様子を近くで見る事が出来て、本当にありがたいなと日々感じます。
ずっと念願だった、本格的なインドの伝統的知識を学ぶ事が出来るスタジオ。Mukesh先生が来日してくれて、実現出来ています。
インドの伝統的な知識があり、その教えに生きる先生が居て、先生のクラスがあって、同じ志しを持つ仲間が共に学ぶ。。。。幸せだなーとつくづく思います；）
第3回目となるFLOW ARTS Yoga TTC 200 RYTコースが開催中です。学びたい意欲を持った仲間が、かなり高いモチベーションで集まり、まっすぐな眼でスタジオに来てくれています。
以前から声をかけて頂いていた、TTC 平日コース開催が決定しました。
2016年2月より、木曜日の朝9時から17時まで、全20日におよぶコースになります。
もうすでに教えている方々にもお勧めの内容になっています。
日本で直接インド人講師から学ぶ事が出来る、大変貴重な機会です。
詳細は、HPの方でご覧下さいませ。
http://flowartsyoga.com/teacherstraining/tokyo/771.html
仲間がいるから学びが深まる、グループエネルギーでどんどん自分が変わっていく事が出来る貴重な機会です。
FLOW ARTS Yoga TTC 200 RYT コース、卒業おめでとう！
先日、FLOW ARTS TTC 200 RYT コースの第2期生が卒業しました！
おめでとうございます！
最後の講義の後でパチリ；）本当に皆様、お疲れさまでした！
去年の夏からコースをスタートした方々、そして2月からスタートした方々、ヨガで変化して行く様子を近くで見れて本当に嬉しかったです；）
毎回、とっても美味しいVegan ランチボックスを届けて頂いた凡ジュースさんに本当に感謝です！
ヨガにとってもとっても大切なベジタリアンの練習、皆で一緒に“美味しい”経験が沢山出来ました；）
そして、ある日はFATTC卒業生達が沢山遊びに来てくれました！
FLOW ARTS ヨガスタジオが中目黒駅近くにあった頃の卒業生達は、皆とっても仲良しで、よく集まってるみたいです。皆が仲良いのがとっても嬉しいです；）
ヨガを共に学び、練習する仲間は本当に人生の中でかけがえの無い仲間になります。
ヨガを集中して学んで行く過程の中で、色々な事を一緒に経験した仲間達とは、何年間も離れていてもずっと繋がりを感じていたり、彼ら彼女らが経験する事や喜びの全てを自分の事の様に感じたり。
TTCは集中講座なので、沢山の情報量です。
それはコースと共に終わる事では無く、コースの後でも日々の生活の中で取り入れて行く事がとても大切です。日々の練習、物事の捉え方、生活をどんどんヨガにして行く事。
9/13から始るコースで集まってくれるヨギー達も、集まる事でどんなエネルギーが生まれるのか、どんな出来事が日々起こって行くのか、本当に楽しみです；）
今回は、Mukesh先生も生徒として参加してくれたり、Ingridがアシスタントに入ってくれる事も楽しみの一つです；）
FLOW ARTS Yoga TTC in Bali 2015
バリはウブドの神聖な土地にて行ったFLOW ARTS YOGA TTC が終了しました。
今回も素晴らしいコースとなり、参加して下さった皆様、関わってくれた全ての方々に心から感謝いたします。
コース中は毎朝、楽園の様に鳥達の鳴き声が響き渡る大自然の中で、陽が登る前から屋上のヨガホールに集まりました。
私達の共通の目的は、ヨガを学ぶ事でした。
太陽の神様、自然の恵みと共に日々共に暮らしました。
祈りが日常にあるバリでは、いつも掃除が行き渡った空間の至る所に花や香があり、私達の心を豊にしてくれました。
日本から訪れた私達はとても贅沢なトロピカルフルーツも毎朝たっぷり頂きました；）
旬のマンゴスチンも、米粉で出来たココナッツ入りのクレープも、皆が大好きなレギュラーメニュー。
ヨガの後で、皆で朝日を浴びながら朝ご飯の時間；）
バリの建物には、至る所に神様の姿や自然をモチーフにした装飾が贅沢なまでに。
私とエマ先生は、毎朝表を出て少し歩いた所にあるこの景色を見ながら、美味しいコーヒーを飲みながら一日の流れを話し合いました。
エマ先生による座学の時間。彼女の知識と表現の豊かさに、皆引き込まれてあっという間に数時間経ちます。
バリの建物には、壁が無い所が素敵です。神様が創ったこの地球で、全ての生物が共存している事を思い出させてくれます。
毎日、和食のお弁当をランチに頂きました。
添加物が一切入ってないお弁当を、皆でテーブルを囲んで食する楽しいベジタリアンの実践です。
チャクラの座学中です。かなり夢中になって話してますね。。。
（ディープに虫さされを経験し、黒い服は好まれるというリサーチの元でかなりウエアがカラフルになっています。）
アサナのアライメントについて、深く体感を通して意識に落として行きました。
大好きなアジャストメントのクラス。
身体の柔らかい2期生のギータちゃんにエマちゃんと2人がかりでアジャスト中。
教える実践は、本当に深くヨガを学びます。自分自身の中へ深くヨガの理解を落としていけます。
そして、大切な大切なサットサンガの時間。サットサンガの意味が”真実を求める集い”なので、ヨガの練習を集まってする事自体がそもそもそうなのですが、こうやって、自分の心にある事を真実を話すのは、”サッティヤ”の実践になります。
上手に話すかどうかではなく、正直に話すという事は、私達を浄化してくれます。
TTC中に、一度、皆でディナーに行きました。ウブドはベジタリアンパラダイスです；）
ブリトー；）
スパイシーパンプキンスープに、ベジバーガー：）
Yum Yum Yum Yum インディアンプレート；）
Raw キャロットケーキに感動！
Raw オレンジショコラケーキにメロメロ。。
卒業パーティーでも、大きなテーブルを皆で囲んでのベジタリアンメニューです；）
毎日毎日、皆でそれぞれの感動や動揺を伝え合い、それぞれの生き方を認め合って、励まし合って、それでも足りなくてずっとそれぞれのバリでの経験を通して感じた事を沢山シェアしました。
バリ滞在中に沢山美味しいジュースやスムージーを飲みましたが、このジュースは中でも一番美味しかった！
ブラッドオレンジ＋パッションフルーツ＋etc
本当に毎日毎日美味しくて、住みたくなっちゃうウブドです；）
私達のコーディネイターゆきちゃんのLovely 愛娘ラウラちゃんは、お寿司が好き；）
サラダも本当に美味しくって、再現したい味が沢山です！
なじみのあるお豆腐丼；）スパイスの使い方も絶妙！
パテも全部美味しくって、サラダも全部美味しかった！
全ての食感も味のバランスも本当に最高でした；）
皆が大好きなファラフェルは、どの国に行ってもベジタリマンメニューの定番；）
インドネシアのスパイス使い、真剣に学ぼうかな。。。
皆で沢山の言葉やハグで愛情や感動を伝え合い、何度も振り返りながら、それぞれの日常に戻って行きました。
私はエマちゃんとウブドに2日間一緒に残って、打ち合わせやRUGUの買い付けをしてから空港に向かいました。
（エマちゃんとの日々は、また後日blogにて。。）
最後に、ローカルレストランでナシチャンプルーとアボガドジュース。
私達のバリでの滞在を支えてくれる、FLOW ARTS TTC 一期生のゆきちゃんと旦那様のシダ君、愛娘ラウラちゃんと可愛くてワンパクなマクア君；）
今回も本当に素晴らしい機会を持てた事、そしてお休み仲もFLOW ARTS でも来てくれる方々が練習を継続して出来た事に心から感謝いたします。全ては、関わってくれている方々のおかげです。
今回のバリでのTTCのコース、G. W中にスタジオに来てくれた方々で頂いた費用の一部をネパールの震災で困ってる方々に寄付させて頂きます。皆さんのヨガを学びたい想い、講師群のヨガの教えへの想いが、困ってる方々に少しでも届きます様に祈りを込めて。
Om Shanti Shanti Shanti
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