Padmini のランダム日記＿4月も終わりますね。
八重桜も、先日の雨で桜の絨毯に。
Duncan先生に久しぶりに会うのが嬉しくて、沢山の方達がDuncan先生のクラスに参加してくれるのが嬉しくて、お花を選びに大好きなNEXTへ；）
桜を連想させる綺麗なピンク色の紫陽花；）
爽やかなグリーン X 白にするか、華やかなピンクにするか迷って。。。
華やかな感じにしました；）
スタジオの神様も、きっと喜んでくれます；）
先日、第2回目になるFLOW ARTS YOGA 全米ヨガアライアンス200時間コースlevel 1が修了しました！
皆、美味しいVEGAN ランチの時間が大好き；）
この日もBON JUICEさんのランチもジュースも超美味しかった；）
スタジオから徒歩1分の所に、こんなに美味しいお野菜食べれるN_1155さんもあるし、ベジライフ最高です；）
今日は、UMA先生のクラスにDuncan先生の姿も！とっても気持ち良かったそうです；）
Padmini 春のランダム日記
暖かい週末になりましたね！ 皆様いかがお過ごしですか？
少し時間が発ちましたが、目黒川の桜の美しさは圧巻でした！
本当に毎日沢山の方達が世界中から訪れ、桜を堪能されてました；）
桜が散ってからの花びら達すら美しかった；）桜は美しく、イチゴの美味しい日本はいい国だーと毎日感動していました！
FLOW ARTS YOGA TTC では、今回Mallika 先生とPriya 先生にもクラスを担当してもらい、どんどん先生として、女性として成長して行く2人の姿に感動しました；）記念にパチリ！
TTC中の美味しいベジタリアンの実践は、BON JUICEさんが；）
環境に優しく、安全で大地の栄養を美味しく身体に届けてくれて、皆すっかりBON JUICEさんの大ファンです！
一日はジュースクレンズを行いました！超パワフルなコールドプレスジュースでのクレンズは初めてでしたが、身体も心も喜んだ！
NYのJiva シスター、大好きなかなえちゃんがスタジオに訪れてくれた日；）NY生活長いのに日本在住の日本人より日本人らしい、優しいかなえちゃん、皆が大好きです；）
大好きなN_1155さんでは、いつもいつも美味しい安全なお野菜たっぷり食べさせてもらっています；）
最近は、サラダボールの下にリゾット入ったランチメニューがお気に入り；）ベジ対応してくれて、お野菜たっぷりで超幸せ！
FLOW ARTS では、月に一度ベジタリアンポットラックパーティーを行っています。ベジタリアンも皆で楽しく美味しくシェア出来る！
次回は5/16 (sat ) 17:00~ Jivamukti yoga WS , 19:30~21:30がベジタリアンポットラックパーティーです！
ある日のかなえちゃんの可愛い春のおいなりさん；）とっても美味しかった！
大好きなじゅんこさんの、美味しい天然酵母のパン；）前々回から私のカレーとコラボです；）それにしても、前回の分の写真はどこにいったのかな。。。
ゆりかちゃんも、毎回美味しいお菓子を手作り；）16歳でマクロビやヨガな生活をする彼女は、皆が将来を期待しています！
話しはとんで、今日がPadmini YOGIC ARTS の最後の日でした。毎回来てくれていた大好きな3人を記念にパチリ！半年間、いつも彼女達が着れくれて、色んな事が出来て行く姿をシェア出来て、沢山一緒に笑って、本当に楽しかった！
今日は、Ayumi先生の恋するマクロビクッキング教室でした。
本当に毎回毎回、食との向き合い方の大切さを私達に伝えてくれます。お料理って本当に生活の中で大切な大切な部分ですよね！
先日、5/20発売号のヨガジャーナル "Jivamukti yoga "特集の撮影で、モデルのケリーさんにとっても綺麗なアサナを披露して頂きました！仕上がりが超楽しみです；）皆さん是非見てみて下さい！
FLOW ARTS YOGA TTC in Baliを目前に、エマちゃんと過ごした去年のバリでの日々を思い起こしています。（写真はインドにて）
彼女の運転がどんなに上手かをよく私は自慢？しているのですが、本当に彼女の運転にはいつも感動します。
テレビゲームの様に、バリのスミニャックでは脇からどんどん何人も乗ったバイクが横入りし、ウブドでは細い道の脇からどんどん犬やら子供達が飛び出し、なんなら田んぼの横でシャンプーしている人達がいたり、道も目印が“大きな木”だったりするらしいのに、常に道に迷う事なく安定した運転で、私はいつも快適です；）一回、何かでエマちゃん以外の運転で移動した時に一発で車酔いした。(隣にいたエマちゃんも、この時酔ったみたい。）
人と人は助け合って生きているですね＝：）
Mukesh 先生によるFLOW ARTS でのプージャ
かなり嬉しいです；）
念願叶い、やっとMukesh 先生をインドからお呼びする事が出来、FLOW ARTS ヨガスタジオにてまずはプージャ（祈りの儀式）をして頂きます。FLOW ARTS でヨガを学び、練習する方々が、純粋な知識を受け取れます様に祈願します。
日時＿5/24 _17:00~18:30
場所＿ FLOW ARTS 中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ203
ご参加される方々は、神様に捧げるお花かスイーツ、500円以上のドネイトをお持ち下さいませ。
ご予約は必要ありませんので、スタジオの方に直接お越し下さい。
皆様のご参加を心からお待ちしています。
Mukesh 先生のサンスクリット語クラス、チャンティングクラス、バカヴァットギータの座学もレギュラークラスで行って行きますので、そちらも詳細が決まり次第お知らせさせて頂きます。スタジオを今回オープンしようと心に決めたのは、インドでお2人のムケーシュ先生とFLOW ARTS の仲間達と共に聖典を学んだり、お祈りをしている時間があまりにも幸せで、これを人生の中心にしたいと思ったからです。
ヨガの教えやお祈りを行う事を通して、本来私達が持つ内的な幸福や安心感を思い出します。
インドの純粋な知識を皆さんでシェア出来る事をとても楽しみにしています。
Mukesh 先生のプロフィール
http://flowartsyoga.com/teachers/thapliyal
美しい日本 _ 石川県の加賀市より
大きな空と田園風景、雪山が続く美しい景色。。。
いつか、FLOW ARTS 米を作って皆に稲刈りの季節に来てもらう事が夢なんて、運転をしながら可愛い話をしてくれるまいこちゃんの横で、本当に幸せを感じました。
自然の美しさを写真に納めるのは不可能だといつも思う。目に見える美しさを写真になんとか撮ろうとしても、どうしても実際に目に写る自然の美しさには敵わない。
まいこちゃんは運転しながら、自然農法について、その素晴らしさについて沢山話してくれました。
まいこちゃんが東京でヨガを学び、石川県に帰省してからヨガコミュニティを作って数年経ち、何度か石川県でのWSを企画してもらっています。どんどん皆大人になって行くかなで、継続してヨガの練習をしてくれる皆、新しくヨガを学ぶ皆とヨガをシェア出来る時間にとっても感謝です；）
最近、発酵食に夢中のまいこちゃん、WSの合間のお弁当をなんと全部発酵食で作って来てくれました！本当に何から何までありがとう！超美味しかった！
FLOW ARTS では、食もいつも大切にしています。最近はまいこちゃんに加賀野菜を東京まで送ってもらったり、お料理教室をしたり、何かとヨガ的な食をシェアする時間を多く持っています。今回は5期生のかおりちゃんによる、初のお料理教室をFLOW ARTS Ishikawa で；）
テーマは”発酵Vegan 食”でした！
身体にも環境にも、好い事ばっかりです；）
まいこちゃんのおばあちゃん作、ご近所での採れたて加賀野菜を中心に、春の緑のお野菜沢山頂きました！味付けに塩麹、醤油麹、甘酒たっぷりで、しかも取り入れやすいお料理ばっかり！
ママ達、Baby達も発酵Vegan 食大好き！
かおりちゃんは、本当にお野菜を作る事や収穫する事、お料理する事、皆でシェアする事が大好きで、優しい彼女のエネルギーもお料理に込められます；）デザートも超美味しかった！
そして、山中散策で本当に身体中の細胞が喜ぶ。。。
都会に住んでると、どうしても自然とのコミュニケーション不足になってしまうけど、確かに自然の水の流れの音を聞く事でほとんど水で出来た私達の身体中の水のリズムが整って血液も循環して、自然を目にして呼吸を共にする事で身体中の細胞が正常なリズムを取り戻して行くのを感じます。
一緒にそこに行く仲間がいてくれる事に心から感謝です；）
いつも大好きな花紫では最高のサービスと空間、美肌温泉、世界で一番の加賀野菜懐石に感動の連続です。。。。
日本ってなんて美しい食文化なのだろうかとため息が出ます。。。こんなに美しく美味しい食事を作っちゃう情熱と創造力。。。
こんな人間になりたいと心から思います！
レンコン団子にユリネ。。。
今回の食のテーマが、春の山の香り。。。春の香り豊なお野菜のお造り；）
この煮物も本当に美味しかった！お味も食感も！
全てが完璧なバランスだったオニオンブランジェ。。
もう本当に、甘くて美味しい石川県のお米！お水とお米が美味しい土地には全てがある；）
そして、本当に本当に忘れられないデザート！こんなに美味しい、いちごのある国に産まれて良かったと心から思いました！金箔のトリュフの中はお芋のきんつばで、皆口に入れた瞬間”美味しい”と口を押さえちゃいました。。。最高の和のチョコレート！
いちごの中にあんこです！”いちごの最中”って、メニュー見た時から気になってしょうがなかったのですが、本当に凄く美味しかったです！いちごの最中、いちごのパンナコッタ、大興奮の美味しさでした！
温泉入ったり、酒粕パックしたり、お布団に浴衣でパジャマパーティーしたりと満喫した翌朝は、ヨギーらしく早起きしての絶景露天風呂、そして美しい和室でのヨガ；）そこに例え誰もいなくても、手間がかけられた空間にもらうエネルギーってあるのだなと実感しました。
日本は本当に美しい。。。
贅沢な朝ご飯；）
全てが美味しくて、一つ一つに手間と愛情をかけられた物って本当に心に響きます。。。
こういう感動を人に届けられる人間を目指したいです。
金沢に移動して、大好きな金沢21世紀美術館、そしてタレルの部屋へ。
凄く居心地が良くて、皆でずっとそこに居たかった。
兼六園へ。生命力に溢れてる木。。。
初めて訪れた茶屋街、とっても素敵でした。文化のある街、日本の美が残る街。。
幾度も訪れたい石川県。
石川県のヨガを練習する皆さんとヨガやお料理を一緒に出来て、日本の美しさにたっぷり触れる事が出来て、沢山のインスピレーションをもらいました！
関わって下さった全ての皆様に感謝します。
世界中の平和を心から祈ります。
とっても楽しみな石川県での企画；）
石川県のまいこちゃんにオーガナイズしてもらって、3/15 に2つのWS,3/16+17にリトリートで石川県に！
今からとっても楽しみです；）
FLOW ARTS YOGA スタジオが以前あった頃からの長いおつきあいのまいこちゃん、東京でヨガやマクロビを学んだ後に石川県に帰省してからはヨガのコミュニティを作ったり、海外で生活したりと色々な変化の中でも継続して一緒に練習をしてくれたり、石川県でのWSをオーガナイズしてくれています；）
出会った頃から変わらないキラキラの笑顔で、いつも周りの人達を元気にしてくれるまいこちゃん；）
FLOW ARTS のファミリーが数年間かけて、少しずつ大きくなって行く中で、こうやって一緒に沢山の時間を過ごせるって幸せですね！
彼女が企画中のFLOW ARTS YOGA -Ishikawa-の準備となる記念のWSとリトリート企画の今回、春の訪れと共にまたいい思い出が増えて行くね；）
リトリートは、今回は富山のかおりちゃんの発酵食お料理教室があったり、大ファンの5つ星旅館”花紫”さんに最高のおもてなしをしてもらったりと盛り沢山！今回はすぐに定員に達してしまいましたが、また次回が楽しみですね；）
今回の発酵食先生、かおりちゃんからメニューが届いています。
麹手巻き寿司
醤油麹テンペスティック
厚揚げの醤油麹フライ
甘酒クッキー
豆腐クリームの米粉タルト
16日はお昼に麹料理にスイーツ、夜に花紫の天才料理長による加賀野菜懐石で、もう立ち直れない位美味しい一日になっちゃいます；）
そして、ヨガもたっぷり一緒にしましょうね！
皆で沢山いい思い出を一緒に作りましょう＝
日時 3月15日 (日曜日)
場所 小松弁慶スタジアム
(小松市末広町)
AM 10:30〜13:00
FLOW ARTS YOGA
ースワディスターナチャクラを浄化して、自分自身を信じる力をー
私達の活力、創造力を司るスワディスターナチャクラ。その障害となる、消化出来てない昔の出来事へのネガティブな感情をハムストリングスや背中、股関節周辺へのアプローチから解き放ち、スワディスターナチャクラを浄化します。私達のエネルギーを自分自身を信じる力へと変え、それに向かうためのモチベーションやインスピレーションを受け取りましょう。
PM 14:00〜16:30
JIVAMUKTI YOGA
- We all shine on ! “-
ジョン.レノンが歌っている様に、私達は皆輝きを持っています。誰もが悲しみや苦しみ、恐怖や怒りのために生まれて来た訳ではありませんし、それを望んでもいません。もしも持っている輝きが曇ってしまっているのなら、曇りの原因を手放して、本来の輝きを取り戻しましょう！”私”や”私のもの”という間違った考えは、私達を苦しめる原因となります。マニプラチャクラを浄化して、”エゴ” を手放して、本来の輝きを取り戻していきましょう！
1Lesson 4500円
2Lesson 8000円
(VEGANランチ付き8500円 予約制)
今回FLOWARTS YOGA-ishikawa-の未来へのプロジェクト、スタートに向けてどちらもとっても元気のでる内容です☆
いつもたくさんのインスピレーションを与えてくれるPadmini先生！！
参加してくれる方みんなが沢山の幸福と愛に包まれますように♥︎
予約、お問い合わせ
Maiko
shanti.maiko@i.softbank.jp
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