2014.02.06

Jivamukti yoga _Chakra tuning WS in Ohana smile

こんばんは！

先日、オハナスマイルの新春ヨガワークショップ企画”Diwali"の一日として Jivamukti yoga _Chakra tuning WSを行いました。

参加して下さった皆様、企画等関わって頂いた全ての皆様ありがとうございました！

チャクラチューニングの後での皆さんのいい笑顔です；）

 

新春企画のWSというお話を頂いて、冬は内観を高める練習に向いているという事と、新年チャクラを整える事から一年を始めるのがいいと思い、（開催が1/26でしたが）Jivamukti yoga _Chakra tuning WSを企画して頂きました；）

参加して下さった方々の中にもチャクラに対する認識は高かった様でしたが、チャクラに関する概要から始めました。

7つのチャクラには私達のカルマがあります。

7つのチャクラがそれぞれ関わる身体の臓器や感情、他者との関わり方や性格的なものもチャクラを整える事でバランスが取れて来ます。

ジヴァムクティヨガのチャクラチューニングでは、それぞれに関わるアサナをとりながら、ビジャマントラ（種のマントラ：短いマントラの意味）を唱えて行きます。

チャクラチューニングの後には、なんだかウットリします。

WS後も皆さんのキラキラした瞳にとっても癒されました；）

 

バリでのチャクラにフォーカスしたFLOW ARTS YOGA TTC詳細；http://flowartsyoga.com/teacherstraining