2013.12.19

ジヴァムクティヨガ～新年のチャクラ・チューニング～

新春ヨガワークショップ月間『ディワリ』で特別クラスを開催します。

【内容紹介】
ジヴァムクティヨガ～新年のチャクラ・チューニング～

年末年始にJivamukti yoga NYへ久しぶりにシャロン先生、デイビット先生の元で練習を行ってきます。

その後で、皆さんの身体とエネルギー体を結びつけるチャクラを整えるためのチャクラチューニングWSを行います。

チャクラとは何か、何のために私達はチャクラを整えて行く必要があるのか、チャクラを整える事によって私達はどの様な変化を自分自身の内側に感じるのかなどのレクチャーの後でアサナをとりながら、それぞれのチャクラを整えるマントラを唱えて行きます。

実際に行うアサナはとてもシンプルで皆さんにとてもなじみのあるものですし、チャクラを整える事は難しい事ではないので、”チャクラ”になじみのない方々も安心してご参加下さいませ。

内側に深く安心感を感じる体験を皆さんと出来たら幸いです；）

Padmini 

【開催日時】
1月26日（日）16:30～18:30

【開催場所】
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
アクセス→http://www.ohanasmile.jp/access.html#navi

【詳細・お申込み】
ヨガジェネレーション
http://www.yoga-gene.com/diwali/
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『ディワリ』とは…
2014年1月　東京・祐天寺、駒沢大学にて開催される
総勢21名の講師・全28クラスから選んで学べる新春ヨガワークショップ月間です。
ヨガをして新年を明るく、楽しくスタートしませんか？

・今年からヨガを始めてみたい方
・今年もさらにヨガの学びを深めていきたい方
・年末年始の運動不足を解消したい方
・暴飲暴食した身体をヨガでデトックスしたい方
など、ヨガの経験やレベルにかかわらずどなたでもご参加いただけます。

また、複数クラスを受けると1クラス当たりの受講費がお得になりますので、
ぜひこの機会にヨガの学びにたくさん触れていただければ幸いです。
皆さまのご参加をお待ちしております。

＊開催期間：2014年1月4日（土）～26日（日）