2014.09.15

ヨガフェスタに行って来ました：）

 

今年のヨガフェスタでは、Jivamukti yoga クラスが3クラス行われ、私はリリーちゃん、まひろちゃん、京都の良子ちゃんと一緒にヒキさんのクラスにお手伝いへ行って来ました；）Jivamukti yoga の皆と集まる機会はとっても楽しい！

 

 

国内、海外のヨガイベントにも多く出て大活躍のヒキ先生のクラス。とてもヨガ的な教えや、参加者の皆さんに楽しんでもらおうというヒキ先生の遊び心満載の、解りやすい聖典からの教えのお話やダンス、アーサナと、とても楽しいクラスでした；）

 

 

クラスの後は早速、東京ヨガウエア2.0へりゅうちゃんに会いに行きます；）ヨギックアーツTTC同期のリリーちゃん、りゅうちゃんはずっと大好きなヨガ仲間！りゅうちゃんの選ぶウエア、いつも可愛くて、東京ヨガウエア2.0大好きです。何かヨガウエア欲しいなーという時はまずりゅうちゃんを訪ねます；）

http://www.tokyo-yogawear.jp

 

 

そして、ついに、りゅうちゃんの愛息子のひゅうご君にご対面！可愛い！！！！美しい奥様のなみさんは、結婚式以来に会えて嬉しかった；）大好きな内堀家の肖像；）

 

 

黄色い頭の可愛い方はアンダーザライトちゃんです；）大好きでほっぺをくっつけちゃいました。

 

 

皆でUTLへヨガ本を求めて；）

 

 

最近、”子宮美人の作り方”を出版された仁平さんは、女性の健康のあり方と子宮の関わりについて、ヨガや整体、食のアプローチから私達に子宮の健康のあり方を提案して下さいます。

 

 

いつも、UTLではすれ違いになっちゃう仁平さんとパチリ；）

 

 

前から欲しかった本を沢山買っちゃいました；）ヨガで学ぶ事は沢山ですね！UTLにはいつも素晴らしい本があって、嬉しいです。常に良い情報を取り入れて行く事が大切ですね。

 

 

最近、猫が大好きなシャロン先生にハローキティの何かをプレゼントしたいなーと考えていた所にナヴァサナしたハローキティのTシャツが！

ヨガジャーナルさんのヨガフェスタ限定品でした；）記念にパチリ。お正月にシャロン先生にお渡しするのが楽しみです。

 

 

 

ヨガフェスタでは、毎年数時間はあっという間に過ぎて行き、会場を出てからは皆で女の子の時間；）

 

 

実はまひろちゃんが手相を見れるらしく、皆で見てもらいました。私の結婚線が”薄い”という事を心配してくれて、2人で一生懸命照明の具合を変えながらずっと探してくれたり、リリーちゃんからは切れ目を入れる様にアドバイスを頂きました。。。本当に？

 

 

先週の金曜日はJivamukti yogaを教えている京都の良子ちゃん、岡山のひろみちゃんがUTLのJivamukti yogaクラスに来てくれました。その後ずっとお話をしたり、今日は朝からJivamukti yoga の皆に会えたりして、Jivamukti yoga ファミリーとの繋がりを実感した週末でした：）

 

シャロン先生やデイビット先生の教えを学び、深めて行きたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014.09.04

神様の食事

 

Brahmarpanam Brahma-Havir / Brahmagnau Brahmana Hutam / Brahmaiva Tena Gantavyam / Brahma-Karma-Samadhina

神の姿は何処にでも見れます；神は食事でもあります；神は火であり、神は調理でもあ り、神は食べる者でもあります。神は食する理由でもあり、神は辿り着くべきゴールでも あります。

Bhagavad Gita 4-24 

 

 

ジヴァムクティヨガのシャロン先生からの、今月の美しい教えは、”魔法のクッキング”。

 

私達の身体は、毎日毎日行う食事に寄って作られます。日々の食事で何を頂くのか、そこで全ての行程で優しい選択を行う事は、完全な至福、自由を目指すヨギーにとっては大切な第一歩です。

調理をする前の材料選びからとっても大切で、調理をする際の意識の持ち方もとっても大切です。

 

キッチンで調理をする際には、キッチンの汚れや埃を掃除してから行う様に、調理をする私達のマインドも怒りやネガティブな感情を取払い、清潔な状態で調理をしましょう。マントラを唱えながら調理をする事もお勧めです。

 

そういったシャロン先生からの教えの中で特に心に響いた表現は、優しい選択によって材料を選び、神様に捧げる様に調理をし、食事を頂く際にはプラサード（神様からの祝福の食物）として頂きましょうという教えです。

 

私達は仏壇にまずご飯を捧げてから食事を頂く事や、仏壇に果物や甘い物を捧げる事は身近にあると思います。インドのプージャ（神様と繋がるための儀式の一つ）の際にも神様に果物や甘い物を捧げ、お祈りが終わった後にプラサードとして頂きます。

 

 

今日は、大好きなリリーちゃんと愛ちゃんが来てくれたので、彼女達のために食事を作りました。

 

さっそく今月の教えを実践し、作る際にはマントラを唱え、全ての行程を神様に捧げました。

 

出来上がった食事は神様からの授かり物として頂き、この様に丁寧に食事を頂く事に、人生の美しさを感じました。

 

口当たりの良さや見た目の美しい物を食し、話題のレストランへ忙しく行く事が人生の目的ではなく、私達は良い人生を送るために良い食事が必要です。

 

今月は、神様の食事を頂く練習をテーマにヨガを深めて行きます。

 

 

 

 

2014.08.21

先生

 

昨日、アイアンガー先生がマハサマディ（偉大なるサマディ）にというお知らせを聞きました。アイアンガーを学ばれてる方達だけでなく、アイアンガー先生の情熱的な生涯をかけた偉大なる教えには、多くのヨギー達が恩恵を受けています。

心から感謝の気持ちと祈りを捧げます。

 

 

2009年にパタビジョイス先生がマハサマディに到達された時に、私はNYでJivamukti yoga のTTCを受けていました。私の先生であるシャロン先生、デイビット先生の先生でもあるパタビジョイス先生に、毎朝６時と夕方の6時にマハムトリャマントラを108回唱える日々が続いたのをよく覚えています。

 

シャロン先生とデイビット先生は、パタビジョイス先生との日々をお話して下さって、先生と一緒に過ごせる時間というのはずっと続く訳ではないので、可能な限り、自分の先生と共に過ごす時間を作る事の大切さを教えて下さりました。

 

私達は先生がいるからこそ、学び、知識を得る事が出来ます。

 

 

Jivamukti yoga TTCの同期であるリリーちゃん、まひろちゃんとは、今年インドで、そしてまひろちゃんのスタジオであるニルヴァーナヨガスタジオで、2回一緒にムケーシュ先生のプージャを受けました。

 

ニルヴァーナヨガスタジオで問題を取り除くガネーシャ神、知識のサラスワティ女神、ハタヨガを最初に唱えたシヴァ神にプージャをした後に、私達の先生であるシャロン先生とデイビット先生にプージャをしました。

 

共に学び続ける大切な仲間との出会いも、先生があってこそです。3人でシャロン先生とデイビット先生にプージャをした事にとても感動しました。毎日、朝と夕方プージャをする時にもシャロン先生とデイビット先生にグルと生徒の関係のためのシャンティマントラを唱えています。

 

Shanti mantra ( グルと生徒）

Om SahaNaa-vavatu | Saha Nau Bhunaktu |

Saha Viiryam Karavaa-vahai |

Tejasvi Naa-vadhiita mastu Maa Vidvisha-vahai |

Om Shaantih Shaantih Shaantih ||

Om 神よ私達の両方をお守り下さい ( 先生と生徒 )

神よ、私達の両方を奨励下さい

神よ、私達が活力、気力と共に一緒に働けますように

私達の学びが敵意など浮かばずに悟りになります様に

 Om 平和、平和、平和 

2014.06.10

岡山の旅　番外編

 

岡山の旅での大切な出会いの中には、webデザイナーのこうじ君の大切な家族。

愛娘達のミランちゃんとレアちゃんにすっかり夢中になりました；）

こうじ君の奥様のさとみさんもとっても明るくて素敵な方で、あっという間に２泊3日が過ぎて行った石川家滞在。

夜、アイスクリームを食べながらディズニー映画を見たり、すっかりお姫様になったお2人が歌って踊って、何故かディスコライトに照明が変わったり、22時半にはピークを迎えて投げキッスの嵐。。

夜は隣でぐっすり。。またすぐ会いたいな！

 

私が帰った次の日からミランちゃんはヨガの練習を開始；）

 

 

いつか、FLOW ARTS 出来たらレッスンを受けに来てくれる約束；）

 

2014.06.03

”繋がる美しさ” in 岡山

 

気付けばもう知り合って10年以上になる友人の真ちゃんに招待して頂いた 、”繋がる美しさ”をテーマにしたイベント" Day of Organic Beauty Life "のために岡山へ行って来ました。

 

 

会場となった”陰涼寺”さんは300年もの歴史がある禅寺で、全てが美しい空間でした。

 

 

お寺は本来人が集う場所であり、そのために音は大切だという考えをお持ちの篠原住職は大変素晴らしいサウンドシステムやグランドピアノをお持ちで、油絵や写真を学んだ経験もおありだとの事で、視界に入る細部の全て、絵やお花、焼き物、そして香りのセンスも大変素晴らしく、深く感動しました！

 

 

篠原住職は、禅についてや瞑想の方法、お香についてお話しされていました。

自家発電に替えてから、音が綺麗になったという発言に深く感動しました。

毎朝3時半に起きて、お経を唱えられるそうです。

 

 

 

イベントでは禅のお話やヨガ、アーユルヴェーダでのファスティング、アロマや食について1日かけて学ぶという内容で、とても充実していました。参加された方々の集中力も大変素晴らしく、私はオーガナイザー真ちゃんのDJでヨガの座学、アサナ、呼吸法や瞑想を行ったのですが、参加してくれた皆や空間、音、全てとの深い一体感が体験出来ました。

 

 

イベントではお昼にスムージー、最後にスープを頂きました。皆さんにとってファスティングされた事も大変良い経験になったらしく、丁寧に日々の生活を行う意味を深く実感されたそうです。

 

 

この素晴らしいイベントは、オーガナイズをしてくれた真ちゃん、そしてアーユルヴェーダのきょうこさんのお二人のおかげです。

参加して下さった皆様、真ちゃんやきょうこさん、篠原住職、関わってくれた全ての皆様本当にありがとうございました！

 

 

翌日には、真ちゃんの美容室”ヴィハーラ”にて髪を切ってもらい、オーガニックなトリートメント、アロマのマッサージも受けての至福な時間；）

真ちゃんは、THREE のメイク＿クリエイティブディレクターをしている世界中で大活躍のメイクアップアーティスト、りえさんに見いだされてヘアスタイリストになり、りえさんのアシスタントとして数々の現場を経験した確かな技術とセンスの持ち主。そして心底優しい！

 

 

岡山は高島駅すぐ前にある"ヴィハーラ”、足を伸ばせば来れる方々は是非訪れて下さいませ；）

私達の髪やお肌にも、地球環境にも優しいヘアケア製品を使ったヴィハーラは心からお勧めです。

http://www.vihara-beauty.com

そして、彼は毎月第3日曜日に行われているオーガニックマーケット"いち”は西川で行われています。（7月、8月はお休みです。）

 

 

今回お世話になったヴィハーラお2階スペースは普段はワークショップスペースとして利用されているらしく、床の素材や香りにとってもLOVE.

 

 

そして、岡山は以前にうちの社長が住んでいた地元？の様な土地でもあり、マークのDJしていた音楽やセレクトショップで扱っていた洋服、そのスタイルに影響を受けて育った方達も多いのです。STEALTH PROJEKTやFLOW ARTSのWEBでお世話になっている、こうじ君との打ち合わせのためにマークにも来てもらいました。

 

 

野菜の小山食堂でのランチは、本当に手間ひまと、愛情がこもったお料理に皆で感動しました；）

 

 

マークにどうしても篠原住職に会って欲しくて、再度陰涼寺にお邪魔しました。（篠原住職は簡単な挨拶の後にさっそく、皆でこれから過ごす空間の音響と照明のセッティングをして下さいました。）

マークは以前に曹源寺という岡山の禅寺に毎日通って、禅の瞑想やお努め、玄米菜食について学んでいて、今現在も朝4時に起きて禅瞑想をかかす事なく続けています。

 

 

禅のお話や音楽、香りや、日本各地や異国を訪れた際の経験やその国の問題点、それぞれの考え等々、お話は止まる事無くあっという間に気付けば数時間たってしまいました。。。

 

 

 

日本の美しさや、人の暖かさに触れたまさに私にとっても”繋がる美しさ”が体験出来た、岡山での数日間にとっても感謝です；）