2014.09.30

パリ日記 9/29

 

写真は昨夜のキャナルにて。水辺にはいつも人が集まり、くつろぎ、語り合います。街灯が街を照らす時間帯の美しさが大好きです。

 

 

人生の中心を精神を高めるための学びに置くと心を決めてからは、何処に居ても朝の時間の使い方がとても大切になりました。時間があまり取れなくても、呼吸法と瞑想を中心に45分から1時間はヨガマットの上で過ごします。

 

パリに居るからといって、カフェでミントたっぷりのモヒート、セルジュゲンズブールも愛したパスティスや、スパイスの効いたヴァンショー（ホットワイン）を飲んでいたり、ファッションウィーク中だからといって、何処何処のパーティーでシャンペンを飲んでいたら、朝早く起きてマットに迎えませんし、聖典からの教えを受け取れません。

 

シャロン先生からの今月の教えの中で、彼女自身が食事の度に唱えるというマントラの一部 " Hari Om Jai Sri Krishna "、（クリシュナ神を讃え、祈る）をナディショダナという呼吸法（私達の生命エネルギーの浄化をする片鼻呼吸法）の時に内側で唱えています。私達が生命を維持するために必ず行う呼吸の一つ一つが祈りとなり、内側が満たされます。

 

 

アンダーザライトさんから出版された　" デジタル　ダイエット”を読んでいます。現代を生きる私達のほとんどの仕事やコミュニケーション、エンターテイメントの中心となっているPCやスマートフォン、どの様に付き合って行くかはとても大切です。

 

私は多くの漢字を忘れて行っていたり、手書きから離れてしまっている事に反省です。

 

 

今日はいつもパリで行くオーガニックスーパーマーケットの紹介です。フルーツを買うために毎日足を運びます。

 

 

一つはNATURALIA 

 

 

もう一つはBio c' Bon です。

 

この2つがパリでメインとなる2つのオーガニックマーケットです。私の行動範囲もかなり限られているのですが、だいたいこのどちらかがパリの中心にはあって、安心です；）

 

 

 

最近はスパニッシュマンゴーがメインで出回っていて、とても美味しいです；）アメちゃんは食べ頃マンゴーを見つける才能の持ち主です。

 

 

ファッションウィークで毎回会うスタイリストのサシャは、いつもスタイリッシュです。彼女はVeganで、ステラマッカートニーの靴をご愛用；）

 

 

YUHL JUNG のデザイナーMoonとは、精神的な話しや、聖典の教えを現代生活に落とし込んで生活をする事、等々いつも話しが尽きません。こんなにスピリチュアルなデザイナーで、しかも彼の作る洋服も好きだなんて、本当に嬉しいです。彼が今日はカメラを構えてアナを撮影。出来上がった写真も凄く素敵でした！

 

 

最近はどこに行っても、チャイを作って皆でシェアします。皆チャイが大好きです；）

 

 

今日も可愛いアニータ；）日本通のママからのリクエストで、日本語で沢山話しかけています。アニータは日本語を話す様になるそうです；）

 

今回も、なじみのメンバーとはより深く繋がりを感じ、新しい出会いの仲間とも一緒に沢山笑ったり語ったり、とてもいい時間を過ごしています。明後日の夜の便に乗って、日本の皆さんの元にもうすぐ帰国します。また東京で皆さんに会える事、スタジオのオープンに向けての準備がとっても楽しみです！