2016.07.20

FLOW ARTS Yoga リトリート in 埼玉ヘルシーアカデミー　夏休み編

ヨーガの教えで、悟りへ向かう道で一番の障害は他者を自分と切り離して考える事。と言われています。

埼玉にあるヘルシーアカデミーで、自然、参加者全員と大調和を感じてきました！

参加者の皆様、ヘルシーアカデミーのヤスパパ、ヤスパパのご家族の皆様、ありがとうございました；）

朝クラスで、恵比寿駅で、久喜駅で、各自待ち合わせして大騒ぎの移動後にオリエンテーション。

エネルギー高いアシュラムでの

Mukesh先生の座学、Padmini アーサナ、Mukesh先生アーサナでインドになりました！

自然農法で愛情たっぷり、大地の恵みたっぷりのお野菜を沢山いただきました！

写真は、食事を、食べる行為を、消化の過程を、神様と見るマントラを唱えています。

日常の全ての行為も精神的な修行になりますね；）

気持ちのいい朝、皆んなと6時に集合してのシャットクリヤですみずみまで浄化；）

FLOW ARTS Yoga -ishikawa-からまいこちゃんに来てもらっての発行教室では、何故発酵食品か等々ためになるお話や質疑応答、私達の身体は食べ物で出来ているのでその食べ物を見直す、大切な時間。

ヤスパパのパパの愛でる畑の土は、10年かけてサラ地を飼養たっぷりの土に育てたのだそう。

素敵。。。

バジルの濃い味に感動。。

私は、バジル入ったスムージーが一番美味しい。。。

愛するトマトがこんな風に色を変化させていたのね、と感動。。。

変化の様子も美しい。。。

神々しい光が降り注ぐ、恵みの畑。。

また美味しいお野菜食べに行きたい；）

皆んなですっかり2~3週間共に過ごしたかの様な一体感；）

また一緒に行こうね！

ヤスパパ、沢山いい写真もありがとう！